果汁饮料近几年随着消费者健康理念的不断增强，在消费者心中占有重要的地位。但是，很多消费者对于健康的果汁饮品依旧分的不是很清楚，那么，到底什么样的果汁营养呢？对此，在这里小编为大家介绍一下。
日常生活中，家长为孩子挑选果汁的时候总会选择高含量的果汁。“喝果汁当然要喝纯果汁了，这种果汁营养成分才啊”很多家长都这样说。
到底什么样的果汁有营养，省营养学会理事长马萱钺表示，虽然现在果汁饮料五花八门，但是要说营养价值，还是鲜榨的果汁营养价值，因为不管果汁含量是多少，瓶装果汁中一定会添加少量的防腐剂，而且营养成分会有一定程度的流失。只有鲜榨果汁营养成分没有流失，而且新鲜爽口，多种果蔬在一起榨，营养价值会更加均衡。
相信在看过上述介绍之后，大家在今后买果汁的时候一定能够选择健康营养的饮品来让自己的孩子饮用。