进入深秋，天气已经明显的转凉，在饮食上面，我们也应该有所忌讳，身体的健康。如果你还常常有反酸、烧心或食物反流的症状，此时就会更频繁。专家提醒，这些乃是胃食管反流的典型症状。
此外，如果你的还反复发作，控制不好，或反复咽炎，也可能是反流病引起。专家表示，我国胃食管反流病发病率超过10%，却有60%的病人默默忍受疾病困扰。
咳嗽、、胸痛警惕胃食管反流
有15%-20%的反流性食管病患者“走错门”。“我们有一位患者，以前一直当单纯的治的，治了很多年，但症状得不到改善，经常半夜里突发。”专家表示，其终被推荐到消化科，诊断为反流性食管病。“他的是胃酸反流呛到气管引起的，虽然症状是，但病根在反流性食管病，把反流性食管病治好了，他的也就好了。”临床上，有的会出现胸痛，结果被误诊为心脏病；有的患者出现咳嗽，结果被诊断为咽炎等。医师协会消化医师分会、健康促进与教育协会、阿斯利康（）公司近年来一直致力于胃食管反流问题的科普教育和宣传。但北京大学医院消化科刘新光教授仍表示：“数据分析，国内有超过60%的胃食管反流病患者正默默忍受着该病的严重困扰，可见胃食管反流病的相关知识在国内还需要进一步普及。”
慢性胃炎者有反流症状需治反流
“60%的胃食管反流患者存在烧心和反流的症状，但在内镜下检查却无异常，这并不表示患者就没有反流病，这类病人属于非糜烂性胃食管反流。”上海第二医科大学附属瑞金医院消化科的袁耀宗教授介绍，这类胃镜下检查呈阴性的患者极易被漏诊。
多中心临床研究数据证实，在胃镜下诊断为慢性胃炎的患者，同时具有典型的反流症状时，如烧心、反流等，应该合并诊断为非糜烂性胃食管反流病，予以非糜烂性胃食管反流病的标准（8周时间），较2周的时间而言，这可以为患者带来更高的成功率。
在季节转换的时候，往往是容易患病的时候，我们应该及时的根据天气的变化，及时的调整我们的饮食，正常的饮食。