胡萝卜不能和什么一起吃

2015-08-055888.TV食品百科

    众所周知,胡萝卜是我们常吃的蔬菜之一,但任何食物都有不能一起吃的食物,那么,胡萝卜不能和什么一起吃?下面火爆食品饮料招商网小编向大家详细介绍胡萝卜不能和什么一起吃。

    胡萝卜不能和什么一起吃

    胡萝卜+水萝卜:萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者不要同食。

    胡萝卜+白酒:一起吃易使肝脏中毒。

    胡萝卜+山楂:胡萝卜富含维生素C分解酶,若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用,维生素C则易被分解破坏。

    胡萝卜+白萝卜:胡萝卜含有抗坏血酸酶,会破坏白萝卜中的维生素C,使两种萝卜的营养价值都大为降低。

    胡萝卜+杏:身体不适。

    胡萝卜+醋:胡萝卜素就会完全被破坏了。

    胡萝卜+西红柿:维生素C丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏。

    胡萝卜+山药:胡萝卜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。

    与胡萝卜能同吃的搭配食物

    胡萝卜+卷心菜:减少癌细胞的产生。

    胡萝卜+蜂蜜:。

    胡萝卜+大米:改善胃肠功能。

    胡萝卜+比目鱼:。

    胡萝卜的7大功效

    1、益肝明目

    胡萝卜含有大量胡萝卜素,这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A,进入机体后,在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用,其中50%变成维生素A,有补肝明目的作用,可夜盲症。

    2、利膈宽肠

    胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质”,可加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠,通便。

    3、健脾除疳

    维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质,有助于细胞增殖与生长,是机体生长的要素,对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义。

    4、增强免疫功能

    胡萝卜素转变成维生素A,有助于增强机体的免疫轼能,在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫机制,间接消灭癌细胞。

    5、降糖降脂

    胡萝卜还含有降糖物质,是糖尿病人的良好食品,其所含的某些成分,如懈皮素、山标酚能增加冠状动脉血流量,降低血脂,促进肾上腺素的合成,还有降压,强心作用,是高血压、冠心病患者的食疗佳品。

    6、改善贫血

    胡萝卜素既有造血功能补充人体所需的血液,从而改善贫血或冷血症,同时含有丰富的钾。

    7、促进骨骼增长

    胡萝卜中的维生素A是骨骼正常发育的必需物质,有利于细胞的生殖与增长。

    以上内容就是详细介绍胡萝卜不能和什么一起吃的相关内容,大家是否记住了,在以后的日子,吃胡萝卜一定要注意以上不能与胡萝卜同吃的食物。

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