洛神花茶的功效与作用

洛神花又称玫瑰茄，用其泡成的洛神花茶富含人体所需氨基酸、蛋白质，有机酸维生素C，大量天然色素及多种矿物质、水槿酸，其中木槿酸，被认为对心脏病、高血压、动脉硬化等有一定疗效。那么，洛神花茶的功效与作用到底有哪些呢？下面火爆食品饮料招商网为大家做出介绍。

洛神花茶的功效与作用

1、祛火清热、疲劳、止渴生津：洛神花适合在酷热的夏天饮用，它具有消暑、清热、解疲劳、止渴生津的功效；在夏天饮用一杯洛神花茶既能解暑气，降火，生津止渴；又能起到疲劳的作用。

2、健胃消食、：洛神花茶的功效与作用有很多，除了健胃消食、的功效；饮用洛神花茶能促进肠胃的蠕动能力，从而帮助人体消化，和增加排尿量的作用。

3、：洛神花具有的功效；洛神花茶所含的木槿酸能帮助降低人体血液中的总胆固醇和甘油三脂，从而达到的作用。

4、：洛神花茶具有的功效；饮用洛神花茶能促进血液的循环，加快血液的新陈代谢能力和造血能力，从而起到的作用。

5、消斑美容：洛神花茶具有消斑美容的功效；茶中所含的蛋白质、维生素A、维生素C、苹果酸等物质，能帮助体内黑色素的沉淀，并能将黑色素排出的作用。

6、缓解子宫与肠的痉挛：洛神花茶具有舒缓子宫与肠道痉挛的功效；常饮用洛神花茶能起到舒缓子宫与肠道痉挛的作用；适合女性朋友饮用。

7、寄生虫：洛神花茶具有寄生虫的功效；常饮洛神花茶能起到抑制和人体内寄生虫的作用；特别适合小孩饮用。

洛神花的营养成分：蛋白质0.3%、醣类0.15%、脂肪0.1%、维他命A、C、 铁、钠、苹果酸。洛神花具有很强的抗氧化、抗肿瘤、保护心血管、保护肝脏及作用。

洛神花茶的副作用

其实只要掌握好量洛神花就不会有副作用的。洛神花茶可以用壶稍微煮一下这样可以把它的味道更好的冲泡出来。建议喝的时候加点糖或者蜂蜜这种茶本来的味道会很酸直接喝对胃刺激较大。

洛神花茶的泡法

材料：洛神花干品10克，冰糖或蜂蜜适量。

1、 将适量洛神花放入锅中，加入清水并以中火煮开，3分钟后熄火，利用余温浸泡5分钟。

2、 过滤掉茶渣后，将茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用（高温会破坏蜂蜜的营养）以增加甜味。

3、如采用直接冲泡法，热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟，以让洛神花出味。

4、不喜欢喝热茶的话，还可以等冲泡好后放入适当的冰块。炎炎夏日，喝一杯冰凉的洛神花茶。十分的惬意。另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮，也是不错的选择。

5、洛神花茶宜在饭后饮用，可帮助肠胃消化，但肠胃虚冷的人，则不宜多喝。

小小叮咛：冷热饮皆宜，夏天冰镇后随时饮用生津解渴又可口。

6、用洛神花60克加乌梅170克和山楂150克，水4500克，大火煮开后用小火焖30分钟，加入白糖适量（依个人口味）冰镇风味更佳，饮用时也可加入白兰地和冰块、适量饮用有益健康。

总结：洛神花茶的功效与作用就为大家介绍到这里了，希望对大家有帮助。如果你的身体不是太虚喝少量洛神花茶还是有一定效果的，寒性体质、脾胃虚寒并且怀孕的人不要喝洛神花茶，应该多吃些清淡的。