益母草的食用方法

益母草，很多人都说是专门为女人而生长的草，因为自古以来益母草的疾病多是女性朋友。用药可以治病调经，调气养血，那么，大家可否知道益母草的食用方法呢？在我们的生活中是怎样来更好的运用的呢？一起来看看吧！

益母草的食用方法

益母草在市面上益母草被做出很多制剂，但是益母草在美食上也能有很多花样，下面我们就介绍几样常见的益母草美食。

益母草熬药内服（可治痘痘）：将益母草50克、苏木、桃仁各9克切碎，加水适量，煎30分钟，去渣取汁，再将药汁与100克黑豆混合，加水适量，煮熟后，再放入粳米和水煮粥，粥烂时，加入红糖少许调服。

益母草煲鸡蛋：益母草30~60克、青皮鸡蛋1~2个、如甜食可加红糖适量；益母草用清水反复洗净，并浸泡15分钟，之后与鸡蛋一起放进瓦煲内；加入清水450~500毫升，煎煮20分钟，捞起鸡蛋放入清水中片刻，取起去蛋壳后再放进瓦煲内；加入适量的红糖，煎煮片刻即可，宜每周2~3次。

益母瘦肉汤：猪肉（瘦）320克、益母草40克、蜜枣60克；瘦肉整件洗净，将全部瘦肉、益母草、蜜枣放入锅；加水3碗，煲2小时，即可饮用。

益母草炖鸡： 母鸡1 只（约重1500 克）、益母草30 克、姜、葱、盐、胡椒面适量；将母鸡去毛及内脏，洗净，放入盛有2 公斤水的砂锅内，将益母草用布包好，与姜、葱、盐一道放入锅内，盖好锅盖；先用旺火烧开，再改用小火炖3小时，至鸡烂时即可出锅；出锅后撒适量胡椒粉即成。

女性吃益母草有啥好处

可能很多人都知道益母草是一个好东西的，但是益母草具体有一些什么作用可能没有多少人知道的。还有就是女人吃益母草都有那些好处呢？纯的益母草的味道比较苦，不怎么好吃，但是经过加工以后就不难吃了。它的作用是可以和化瘀的，特别是对于痛经和月经不调以及闭经都有着非常明显的效果。这也是的益母草受到欢迎的主要的一个原因。

益母草的作用如此之多，除了上面说的几项以外还有很多。益母草不仅仅只是对月经方面的问题有非常明显的效果，同时对于产后的妇女也是有很大的作用的。它可以对产妇产后的恶露不绝有非常明显的效果。还对生了小孩以后的妇女的也是有非常好的作用的。

益母草不仅对女性有治病的作用，同时还有着美容的一些作用在里面的。因为益母草有着化瘀的作用，所以对于女性有着非常好的和养颜的功效的。更神奇的是，它还可以抗衰老哟。

现在，大家看完了益母草的食用方法，在大家的心中是不是有了更新的认识呢？在今后的生活中我们可以尝试哦！想要了解更多的咨询详情，请继续锁定我们的火爆食品饮料招商网！