清炒冬瓜怎么做,清炒冬瓜的做法大全

2015-12-165888.TV食品百科

冬天,吃冬瓜的人很多,冬瓜含有丰富的蛋白质,脂肪,脲酶,皂苷B族维生素等。为了大家更好的冬瓜,下面小编向大家详细介绍清炒冬瓜的做法大全。

清炒冬瓜的做法大全

食材准备

冬瓜400克,姜3克,盐4克,葱5克,清水30ml.

方法步骤

1、冬瓜去瓤洗净切片,葱姜切末待用;

2、炒锅中少许油爆香适量葱姜末,然后倒入冬瓜片;

3、翻炒至冬瓜变软后加入清水和剩下的葱姜末;

4、翻炒均匀后烧2分钟后出锅即可。

虾皮清炒冬瓜的做法

食材准备

冬瓜1个,虾皮适量,花椒粒10个,姜3片,生抽,盐,花生油1匙。

方法步骤

1、将冬瓜洗净切块,姜切丝;

2、锅中烧热油,放入花椒粒爆香后放入虾皮炒香;

3、然后加入少许水,倒入切好的冬瓜翻匀;

4、待冬瓜煮熟后加入少许盐,生抽翻匀即可出锅。

小贴士

虾皮比较鲜,也有一定咸味,所以盐要少放一些。

家常清炒冬瓜的做法

食材准备

冬瓜500克,盐适量,味精少许,葱适量,红椒少许,调和油适量。

方法步骤

1、冬瓜去皮洗净切片,红椒和葱切末;

2、锅烧热,放入少许油,然后下入冬瓜翻炒;

3、变色后放入盐,鸡精炒匀,然后加入生抽,豆豉翻炒;

4、炒匀后撒入红椒和葱末即可。

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