蜂胶中主要的成分黄酮类化合物达40多种，它的种类和含量非常丰富。随着研究的进展，还发现蜂胶中的萜烯类化合物、脂类化合物等成分具有抑制肿瘤的作用。蜂胶成分之间还有协同增效作用。概括起来，蜂胶的作用有以下几类：
1.作用：蜂胶中的黄酮类化合物、芳香酸、脂肪酸、萜烯类化合物等对、、致病菌、霉菌等均有抑制作用。在日常生活中，如果有创伤、灼伤、溃疡等，我们可利用蜂胶的这种作用来保护身体不受病菌侵害，达到的作用。
2.抗病毒作用：蜂胶中的黄酮醇、黄酮、黄烷酮、咖啡酸衍生物等成分均具有抗病毒的作用。试验证明，蜂胶对流感病毒、牛痘病毒、乙肝病毒、疱疹病毒、骨髓灰质炎病毒、小泡性口腔炎病毒等均有很好的效果。现在，我们的生活环境变坏，污染严重，一些新的病毒在我们不知情的情况下出现，引发疾病。因此，我们可用蜂胶来预防病毒性疾病，达到强身健体的目的。
3.免疫增强作用：人体自身具有免疫系统，用以抵抗病菌等侵害。如果低，就易患疾病。而蜂胶中的成分协同作用，能够增加抗体活性，使血清总蛋白和丙种球蛋白增加，增强白细胞和巨噬细胞的吞噬能力，提高机体特异性和非特异性免疫功能。在当今生活、工作压力的环境下，容易出现疲劳、精力不足、等亚健康状况，导致下降，而蜂胶能够，增强抗病能力，改善亚健康状况。
5.抗肿瘤作用：蜂胶中含有丰富的抗肿瘤物质，如黄酮类化合物中的槲皮素、山奈素、高良姜素、芹菜素等；萜烯类化合物中的多种倍萜类、二萜类、三萜类等；多糖物质中的甙类物质；萘醌类化合物中的木脂素；脂类化合物等中的咖啡酸苯乙酯、异戊二烯酯等成分，均有抗肿瘤作用。
6.调节血脂、调节血压、调节血糖作用：蜂胶成分的协同作用，可抑制甘油三酯、血胆固醇的升高，可体内自由基，有效净化血液，对血小板聚集及血栓形成有很好的抑制作用，从而达到调节血脂、调节血压的目的。
7.抑制镇痛和局部麻醉的作用：蜂胶的抑制镇痛和局部麻醉的作用，国内外很早就有记载。科学工作者通过实验证明，蜂胶的局部麻醉作用可与其他麻醉媲美。如果混合使用，可使麻醉作用增效，还没副作用。在生活中，可把蜂胶放在牙痛部位止痛；可用蜂胶涂抹在伤口上，起到和镇痛的作用。
8.和抗溃疡作用：蜂胶具有成膜性，在、抗病毒、镇痛作用的同时，发挥了的效果。它对口腔溃疡、牙周炎、、咽炎、扁桃体炎、鼻炎、鼻窦炎、外耳道炎等耳鼻喉科疾病，均有很好的作用。另外，蜂胶在胃溃疡、十二指肠溃疡等溃疡面上能够形成保护膜，同时发挥、促进组织再生的作用，能达到有效抗溃疡的目的。
9.美容作用：由于蜂胶具有、促进组织再生的作用，通过、改善血液循环状态，达到美容目的。蜂胶化妆品可、防冻裂、防感染等，对粉刺的效果良好。蜂胶对脱发也有很好的效果。
总体来说，蜂胶对人们的好处，是通过对全身机能的调节，促进新陈代谢，从而达到强身健体、调整的目的。虽然蜂胶的好处多，但要客观认识它，不是每个人都适宜，可能有极少部分人对蜂胶不适应，这是正常现象，就像有人不能喝牛奶一样。真正地希望每个人都能感受到蜂胶给我们身体带来的变化。