宝宝可以吃山楂片吗

2016-05-105888.TV食品百科

众所周知,山楂片是一种休闲食物,不管大人或小孩都喜欢吃,那么,宝宝可以吃山楂片吗?下面小编来告诉大家。

宝宝可以吃山楂片吗

据专家考证,山楂片具有健脾开胃的效果。对于不爱吃饭的宝宝,妈妈们总是喜欢给宝宝吃山楂片,帮助开胃助消化。医学研究表明,山楂的确有促进胃液分泌的作用,因而能帮助消化,是临床上常用的一味消导药。其特殊的色、香、味建立起的条件反射能刺激人们的食欲,深受人们喜爱,特别是孩子们。此外,应用现代技术对山楂研究还表明,山楂含有多种有效成分,具有强心、扩张血管和兴奋等作用,山楂对痢疾杆菌有相当的作用。

山楂片吃起来甜中带酸,口感较好,使宝宝越吃越想吃。作为细心的家长,要掌握好度,不能让宝宝进食过多。特别是临近吃饭前,如果宝宝进食过多山楂片,吃进了较多的糖和淀粉,经消化吸收后使宝宝的血糖保持在较高的水平,如果这种较高的血糖维持到吃饭时间,则使宝宝没有饥饿感,反而影响食欲。

中医认为,山楂只消不补,对食物积滞、胃口不好、不爱吃饭的宝宝能起到开胃、助消化作用,适宜食用;对脾胃虚弱的宝宝就要注意掌握度了。

宝宝的健康成长是每个家长的期望。因此,细心的妈妈平时要注意观察宝宝的进食情况,只要宝宝胃口不好,饭前饭后少量吃几片山楂片,对宝宝还是非常有好处的,可增加宝宝食欲,帮助消化,有利健康。

吃山楂片的注意事项

山楂益处虽多,但吃起来却要讲天时地利人和。肉类食积不化,上腹疼痛的人,吃些山楂是比较适宜的;然而山楂和海产品、儿童能不能吃山楂、孕妇吃山楂等这些方面是有一些注意事项的,该不该吃、怎么吃,下面就由小编来为大家解大疑惑。

1、山楂不宜与猪肝同食,山楂中含有丰富的维生素C,猪肝中含有铜、铁、锌等金属微量元素,二者同食,使维生素C加速氧化而被破坏,降低了营养价值,故山楂与猪肝不宜同食。

2、山楂与含维生素C分解酶的果蔬不宜同食,黄瓜、南瓜、胡萝卜等果蔬中均含有维生素C分解酶,与山楂同食,会破坏分解山楂中的维生素C,降低营养价值,故不宜同食。

3、山楂与海产品不宜同食,海产品中均含有的丰富的钙、铁、碳、碘等矿物质和蛋白质,而山楂中含有鞣酸,若与海产品同食,会合成鞣酸蛋白,这种物质会导致,引发恶心、呕吐、等症状,所以不宜同食。

4、山楂与维生素K3相克,维生素K3为止血药,山楂为药,其含有的维生素C不利于维生素K3的止血作用。

5、处在换牙期的儿童不宜多食山楂,会损伤牙齿,对儿童牙齿的生长发育造成不利影响。

6、山楂有促进妇女子宫收缩的作用,孕妇多食山楂,会引发流产的危险,故不宜多食。

宝宝可以吃山楂片吗?经过小编的详细介绍我们了解到宝宝可以吃山楂片,但是不宜吃多,所以家长们一定要注意。

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