黑芝麻不能和什么一起吃

2016-05-315888.TV食品百科

在日常生活中,任何一种食物都有不能一起吃的食物,那么,黑芝麻不能和什么一起吃呢?下面小编收集一些资料向大家详细介绍黑芝麻不能和什么一起吃的相关内容。

黑芝麻不能和什么一起吃

鸡肉与芝麻食物相克。鸡肉与芝麻同食,严重的会导致死亡,用甘草水煎服,另外患有慢性肠炎、便溏腹泻者忌食芝麻;根据前人经验,男子阳痿、遗精者也应该忌食。芝麻和海带一起吃,海带是和芝麻是饮食搭配,芝麻和海带同食,具有美容、抗衰老的功效。因为芝麻能改善血液循环,促进新陈代谢,降低胆固醇。海带中含丰富的碘和钙,能够对血液起到净化的作用,促进甲状腺素的合成。

黑芝麻适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视物不清、腰酸腿软、耳鸣耳聋、发枯发落、头发早白之人食用;适宜妇女产后乳汁缺乏者食用;适宜身体虚弱、贫血、高脂血症、高血压病、老年、肺结核,以及荨麻疹,习惯性者食用;适宜糖尿病、血小板减少性紫瘴、慢性神经炎、末梢神经麻痹、痔疮以及出血性素质者食用。

一些患有慢性肠炎、便溏腹泻者忌食;根据前人经验,男子阳痿、遗精者忌食。

黑芝麻的营养价值

1、黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下,能加速人体的代谢功能

2、黑芝麻含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、血管胆固醇的重要成分

3、黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸,有的作用

4、中医中药理论认为,黑芝麻具有补肝肾、润五脏、力、长肌肉、填脑髓的作用,可用于肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥等病症,在乌发养颜方面的功效,更是有口皆碑。

5、一般素食者应多吃黑芝麻,而脑力工作者更应多吃黑芝麻。黑芝麻所含有的卵磷脂是胆汁中的成分之一,如果胆汁中的胆固醇过高及与胆汁中的胆酸、卵磷脂的比例失调,均会沉积而形成胆结石,卵磷脂可以分解、降低胆固醇,所以卵磷脂可以防止胆结石的形成。

以上内容就是详细介绍黑芝麻不能和什么一起吃,相信大家都已经十分清楚,所以,大家一定要注意黑芝麻不能一起吃的食物哦,避免影响身体健康。

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