虾酱怎么吃,虾酱的吃法

2016-08-185888.TV食品百科

虾酱是一种储藏发酵食品在广东,喜欢虾酱的人会觉得浓香逼人,不喜欢的则掩鼻而走。虾酱中含有丰富的蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素。那么,虾酱怎么吃?下面火爆食品饮料招商网来详细介绍虾酱的吃法。

虾酱的吃法

1、虾酱蒸猪肉

材料:半肥瘦猪肉,虾酱,青红椒,姜,葱。

调味料:豆粉、糖、麻油各一茶匙,油一汤匙。

做法:[一]猪肉去皮及肥的部份切片(不用切得太薄,较有咬口)放大碗中。青红椒葱姜切丝,各材料备用。

[二]虾酱、青红椒姜及调味料加入猪肉片内拌匀腌十五分钟,转放碟中抹平,隔水中火蒸十五钟即成,将姜均匀撒上面。

注:虾酱蒸猪肉是我喜爱的家常菜之一,虽然近年奉行少肉多菜的饮食,唯间中还会弄一次以解馋。虾酱味道遍咸,故无需加生抽调味,选用小包装虾酱,一包约一汤匙,一次用一包非常方便。

成品图:

2、虾酱烧豆腐

材料:北豆腐一盒,鲜虾100克,芹菜100克,虾酱1汤匙(15克),姜3片,料酒一茶匙(5ml),水淀粉1汤匙(15ml)

做法:

1)鲜虾去外壳去除沙线后洗净。芹菜去叶洗净后切成段。姜洗净后切片。豆腐切2cm大的小块,放入煎锅中,用中火双面煎成金黄色。

2)锅中再倒入少许油,待油7成热时,放入姜片炸出香味后,倒入虾酱炒炒散,再倒入芹菜段和虾,此时烹入料酒翻炒几下,倒入清水,没过锅中食材的1/3。

3)放入煎好的豆腐,加盖烧3分钟后,淋入水淀粉勾芡即可。

小诀窍:

1、虾酱的味道闻起来很怪,但和豆腐放在一起烧,口味非常棒,值得一试,的美中不足就是,菜品的颜色不好看,所以不要做太多的期望。

2、虾酱在超市有售。因为虾酱含盐量较大,因此不要放太多,用虾酱炒菜也不要放盐。

3、这道菜主要的内容是豆腐和虾酱,其他蔬菜可以根据自己的喜好,随意替换哈。

3、虾酱爆茄子

材料:茄子,油,酱油,砂糖,盐,虾酱,姜,葱,蒜

做法:

1.茄子洗干净切块用水泡半个小时捞起晾干水备用、姜、葱、蒜切碎。

2.茄子先下锅用油泡一下捞起,锅内留下少许油,加入1-2大茶匙虾酱和姜蒜粒炒香下茄子以及1茶匙料酒爆炒均匀。

3.加少许酱油和砂糖,半碗水翻炒均匀,改中小火,焖煮8-10分钟。

4.茄子焖软入味后,撒葱花翻炒均匀即可装盘。

4、虾酱爆手撕包菜

材料:包菜半个,虾酱适量,蒜,油,酱油,砂糖

做法:

1.包菜洗干净晾干水撕好备用,蒜切碎。

2.蒜爆香油锅,加大1茶匙虾酱翻炒几下出香味后,放包菜快速翻炒均匀。

3.滴上少许酱油,撒少许砂糖继续翻炒均匀片刻即可装盘。

5、虾酱鳮蛋饼

材料:虾酱,鸡蛋、葱末、蒜末、干辣椒、黄酒、醋

做法:

1油烧热后,倒入虾酱、加葱、蒜末、干辣椒段、少许黄酒和醋,吵熟

2浇入打散的鳮蛋,改小火,烙成饼即可。

注:若加入少许香椿,味道更好。

6、虾酱炒鸡蛋:

主料:选用颜色紫红没有杂鱼的上品虾酱2汤匙。

付料:大葱2颗歇刀切成寸段。鸡蛋4个

调料:花椒油。味精

制作方法:鸡蛋打匀加虾酱放少量的水搅拌均匀待用,锅烧热油,葱爆锅后加入虾酱和鸡蛋炒熟炒香加大葱轻炒后加花椒油和味精即可。

虾酱的使用效果

1.:蛋白质是维持免疫机能重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。

2.降压护心:虾皮中含有丰富的镁元素,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好地保护心血管系统,可减少血液中的胆固醇含量,对于预防动脉硬化、高血压及心肌梗死有一定的作用。

虾酱怎么吃?以上内容就是详细介绍虾酱的吃法,喜欢吃虾酱的朋友可以按照以上的吃法吃虾酱,而且吃虾酱可以,所以,大家可以在家里吃虾酱。

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