孕妇能喝苦瓜茶吗

苦瓜茶是一款的健康保健茶饮，近年来颇为风靡，受到很多朋友的青睐。但是如果不注意的话喝苦瓜茶也是会有副作用的。孕妇能喝苦瓜茶吗？会不会对身体有什么不好的影响呢？下面火爆食品饮料招商网为大家做出介绍。

苦瓜茶的营养功效

讲苦瓜茶的副作用之前，我们先来了解下什么是苦瓜茶：苦瓜茶的制作工艺比较简单，精选成熟适中的苦瓜→清洗→去瓤→切片→烘房干燥脱水→回软→再次干燥包装→成品。成茶携带方便，用开水冲泡后当茶饮，可作为日常饮品。人们夏天冲泡当茶饮，清热解暑，甘苦适中，清爽可口。

苦瓜营养价值极高，含有多种营养成分，富含维生素B1，具有预防和病，维持心脏正常功能，促进乳汁分泌和增进食欲等作用。

苦瓜所含的维生素C是菜瓜、丝瓜的10～20倍，具有预防坏血病，保护细胞膜，，防止动脉粥样硬化，，提高机体应激能力，预防感冒，保护心脏等作用。苦瓜中含有类似胰岛素的物质多肽-P，有降低血糖的作用。

中医认为，苦瓜性味苦寒，有清暑涤热、明目、缓解劳乏、开胃进食、的功效，可用于防治中暑发热、热病烦渴、肝热目赤、肠炎痢疾、食欲不振、痈肿丹毒、恶疮、小便短赤等病有一定的作用。

孕妇能喝苦瓜茶吗

苦瓜茶的副作用，有哪些是我们不知道的呢？中医学认为，苦瓜茶的副作用除了性寒凉，脾胃虚寒者不宜多食外，苦瓜内含有奎宁，奎宁会刺激子宫收缩，引起流产。所以有人主张，孕妇不宜吃苦瓜。虽然奎宁在苦瓜中的含量很少，孕妇适量吃点并无无碍，但是，为了慎重起见，孕妇还是少吃苦瓜。

少吃为宜：苦瓜属于寒性食物，孕妇在怀孕期间不宜吃过多的寒性食物，否则会对身体有不利影响。苦瓜盅含有奎宁，孕妇少量吃影响不会太大，但是如果吃多了会不利于胎儿和孕妇的健康。

不利影响：孕妇如果吃过多寒性食物，易导致腹胀腹泻的症状，另外苦瓜中含有少量奎宁，如果过多食用会刺激子宫收缩，严重时会引发流产症状。所以为了，孕妇不要喝苦瓜茶和吃苦瓜制成的食物。另外脾胃虚弱的人也不能过多食用苦瓜制成的食物。

总结：孕妇能喝苦瓜茶吗？通过上面的介绍我们知道，苦瓜是寒性食物，孕妇不能大量食用，而且苦瓜含义奎宁，会刺激子宫收缩，引起流产，所以孕妇不要喝苦瓜茶，以免对自身和胎儿造成不利的影响。