累了困了就喝红牛，红牛深受广大年轻人的喜欢，红牛是一种功能型饮料，那么，哺乳期可以喝红牛吗？下面火爆食品饮料招商网来详细介绍给大家，仅供大家参考。
哺乳期可以喝红牛吗
哺乳期不能喝红牛。
哺乳期不能喝红牛的原因：红牛中含有咖啡因，咖啡因会使中枢系统兴奋。在哺乳期间，这些物质会通过乳汁到达宝宝体内，对宝宝的成长不利。它主要对系统产生作用，会刺激心脏肌肉收缩，加速心跳及呼吸，会出现头疼、头晕、烦躁、心律加快、呼吸急促等症状，所以哺乳期妈妈建议不要喝红牛等含咖啡因的饮品。哺乳期妈妈不要通过饮用例如咖啡、茶、功能性饮料这类饮品来提神，而应该遵守正常的作息时间，早睡早起，平时可以适量运动，强身健体，这样精神会好很多。此外，哺乳期妈妈还应该忌烟、忌巧克力。不论是吸烟还是二手烟，都会使乳汁减少。对婴儿来说，烟草中的尼古丁等有害物质会随乳汁或气体进入婴儿体内，影响宝宝的生长发育，降低抵抗力。而巧克力中所含的可可碱，会渗入母乳中并在婴儿体内蓄积，影响神经系统，导致婴儿出现、睡眠不稳、哭闹不停等。
红牛的适用人群
红牛中主要是以人体所必须的氨基酸和多种B族维生素为主，有提神醒脑、补充体力的抗疲劳功效，所有需要补充能量物质、保持良好精神状态的男女人士均可饮用。
特别适合长时间繁忙工作的商务人士、咨询服务业人士，需要长时间驾驶的司机及私家车主、通宵达旦参加派对的休闲人士，正在进行运动或剧烈运动前的运动爱好者、需要保持学习状态的大中学生等，都可以饮用红牛。总之，对每个想具有更多活力的人来说，红牛无疑是饮品。
红牛很好，可是毕竟这种功能饮料对人还是不太好的，还是尽量养成好的生活习惯来保持清醒的头脑，尽量少喝。红牛饮料中含咖啡因，对人体有亢奋作用，用于提神。在国内，红牛饮料因含咖啡因过高屡陷官司。对于成熟的工作人群、高强度作业易疲劳人群有很好的提神效果。对于身体发育没完全的儿童来说，他们正处在发育阶段，运动量较小，如果过量补充这些成分，会加重孩子自我调节的负担，过量饮用还会超过孩子消化系统和肾脏、肝脏以及神经系统的承受能力，所以不是很适合。
另外，孕妇也不宜喝红牛，否则会增加孕妇流产和婴儿体重不足的危险
哺乳期可以喝红牛吗？通过以上内容我们了解到哺乳期不可以喝红牛，红牛中含有咖啡因会对宝宝有影响，所以，哺乳期不可以喝红牛，大家注意红牛的适用人群。