绿茶什么时候喝

2017-03-115888.TV食品百科

绿茶相信大家都喝过,绿茶在我们的日常生活中是一种非常常见的茶类。绿茶具有提神清心、清热解暑、消食化痰的功效,那么,绿茶什么时候喝?下面火爆食品饮料招商网来详细介绍给大家,仅供大家参考。

绿茶什么时候喝

绿茶适合在午后喝。

夏秋时节,在一天中,午后时环境中热气旺盛,绿茶属于凉性茶品,有清热避暑的功效,这时候食用绿茶,能中和环境中的热气;并且,在午后,环境的高温容易使人精神疲乏,绿茶带有清香,含有较多的咖啡因,有提神醒脑的效果,十分适合上班族饮用。

绿茶什么季节喝

绿茶适合在夏秋时节饮用。

绿茶属于凉性的茶饮,含有较多寒气,因此,食用之后会给人一种清凉感,十分适合在夏秋时节饮用,这段时间内环境相对比较炎热,人体中热气较多,食用绿茶能中和热气,促使身体健康。

哪些人不适合喝绿茶

1.绿茶属于凉性的茶,食用后会增加身体寒气,因此,寒性体质和经期的女性不适合喝绿茶,以免体内寒气过重,引起宫寒痛经等症。

2.绿茶中的咖啡碱会对胃肠产生一定的刺激作用,因此,脾胃功能欠佳的人群不适合喝绿茶。

3.绿茶茶叶中鞣酸的很容易和铁元素反应,饮用过多会抑制铁元素的吸收,因此,贫血的人也不适合喝。

绿茶什么时候喝?通过以上内容我们了解到绿茶适合在午后喝,所以,大家在喝凉茶的时候注意绿茶属于凉性,不适合人不要喝。

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