洛神花茶的功效和作用及禁忌

洛神花茶是由洛神花、陈皮煮制而成的，属花茶类，也被称为烙花神、洛花神。那么，洛神花茶有哪些功效和作用及禁忌？下面火爆食品饮料招商网来详细介绍给大家，仅供大家参考。

洛神花茶的功效和作用

1、祛火清热、疲劳、止渴生津

洛神花适合在酷热的夏天饮用，它具有消暑、清热、解疲劳、止渴生津的功效；在夏天饮用一杯洛神花茶既能解暑气，降火，生津止渴；又能起到疲劳的作用。

2、健胃消食、

洛神花茶的功效与作用有很多，除了健胃消食、的功效；饮用洛神花茶能促进肠胃的蠕动能力，从而帮助人体消化，和增加排尿量的作用。

3、

洛神花具有的功效；洛神花茶所含的木槿酸能帮助降低人体血液中的总胆固醇和甘油三脂，从而达到的作用。

4、

洛神花茶具有的功效；饮用洛神花茶能促进血液的循环，加快血液的新陈代谢能力和造血能力，从而起到的作用。

5、消斑美容

洛神花茶具有消斑美容的功效；茶中所含的蛋白质、维生素A、维生素C、苹果酸等物质，能帮助体内黑色素的沉淀，并能将黑色素排出的作用。

6、缓解子宫与肠的痉挛

洛神花茶具有舒缓子宫与肠道痉挛的功效；常饮用洛神花茶能起到舒缓子宫与肠道痉挛的作用；适合女性朋友饮用。

7、寄生虫

洛神花茶具有寄生虫的功效；常饮洛神花茶能起到抑制和人体内寄生虫的作用；特别适合小孩饮用。

洛神花茶的禁忌

1、胃酸过多者尽量少饮用。

2、由于凉性，所以生理期、妊娠期的女性不宜尝试。

3、洛神花在冷水中不需久泡，清洗掉表面浮尘即可。

4、冰糖的用量根据个人口味添加，洛神花味酸，喜欢甜的朋友可多加些冰糖。

洛神花的食用方法

方法一：洛神花雪梨汤

洛神花雪梨汤的原料：洛神花、梨、老冰糖、水、蜂蜜各适量。

洛神花雪梨汤的做法：1.把梨洗净，切成小块；干洛神花在水里浸泡一下，洗去浮尘备用。

2.把洛神花、冰糖和梨块一起放在壶中。

3.壶中加入适量开水，盖好后焖5分钟，水凉后加入适量蜂蜜即可饮用。

做法二：洛神花果茶

洛神花果茶的原料：洛神花、橙子、金橘、柠檬片、梨、苹果、蜂蜜适量。

1.把干柠檬片、洛神花用温水浸泡洗去浮沉

2.橙子、金橘、梨、苹果洗净，切成小块。

3.锅中加适量水，放入水果块和柠檬片，大火煮开后用小火煮30分钟。

4.洛神花放在杯中，冲入煮好的热水果茶，茶稍凉后加入适量蜂蜜即可。

洛神花茶的制作方法

1、将适量洛神花放入锅中，加入清水并以中火煮开，3分钟后熄火，利用余温浸泡5分钟。

2、过滤掉茶渣后，将茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用（高温会破坏蜂蜜的营养）以增加甜味。

3、如采用直接冲泡法，热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟，以让洛神花出味。

4、不喜欢喝热茶的话，还可以等冲泡好后放入适当的冰块。炎炎夏日，喝一杯冰凉的洛神花茶。十分的惬意。另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮，也是不错的选择。

5、洛神花茶宜在饭后饮用，可帮助肠胃消化，但肠胃虚冷的人，则不宜多喝。

洛神花茶选购技巧

看其形：买花茶时，先观察花形是否完整，干花是否干净。

观其色：洛神花市面有两款质量比较好的，一款是暗红色，一款是透着鲜红色，以透着鲜红色为佳，是新货，选购上可以多注意。

闻其味：洛神花本身酸度大，所以会有自然的酸味，深吸如果是呛喉咙的请注意，有可能是硫磺熏过的。

品其香：茶汤泡开后要看茶汤的颜色是否通红，洛神花茶茶汤颜色艳丽通红，美艳至极。入口微酸而顺口，酸后回甜，为上品。

经过小编的详细介绍我们了解到洛神花茶的功效和作用及禁忌，洛神花茶的功效和作用多多，但是大家要注意洛神花茶的禁忌，避免影响身体健康。