我们都知道，荔枝和巧克力都是比较常见的两种食物，它们都含有丰富的营养物质，具有很好的食用价值，深受人们喜欢。那么吃荔枝能吃巧克力吗？荔枝和巧克力能一起吃吗？下面火爆食品饮料招商网来详细介绍给大家，仅供大家参考。
荔枝和巧克力能一起吃吗
吃荔枝不要吃巧克力。
吃巧克力的同时忌吃桂圆、荔枝、大枣、辣椒、胡椒、葱蒜、肉桂、人参、西洋参、黄芪等。
荔枝是热性的，而巧克力也是热性食物，糖分都比较高，一起吃就会容易上火，就会留鼻血，头晕，或者是耳鸣出现上火的症状。
巧克力不能和什么一起吃
1、牛奶
牛奶与巧克力同食易发生腹泻。牛奶含有丰富的蛋白质和钙，巧克力则含草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙，食用后不但不吸收，还会发生腹泻、头发干枯等症状，影响生长发育。
2、汽水
因为巧克力是属于高热量、高糖并且高脂肪的食品，所以不能和含糖分高的汽水或者果汁等饮料一起食用。但是在吃巧克力的时候可以喝茶，因为茶里面的有效成分可以吸收巧克力里面的油，从而减少积食的概率。
3、面包
面包与巧克力同食血糖高。面包和巧克力都含有糖，尤其是糖尿病患者，如果同食，会使餐后血糖快速上升。
4、羊奶
羊奶与巧克力相克，羊奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙，可造成头发干枯。
5、芝麻
芝麻和巧克力一起食用的话会影响肠道的消化。因为巧克力中含有大量的草酸，而草酸会与芝麻中所含钙质结合从而形成草酸钙，对营养的消化与吸收有一定的抑制作用。
吃荔枝的禁忌
一、不宜空肚食用
荔枝虽然营养良多，可是其中的糖分含量也很高，所以大师在空肚的时辰万万不要吃荔枝，不然的话会让本身的胃黏膜受到刺激，也会导致胃痛胃胀的一些病症出现。并且，空肚过量食用会因体内俄然摄入过多糖份，而产生“高渗性晕厥”，是以大师必定要记住在空肚情形下不要吃荔枝。
二、食用不宜过量
荔枝味道确实很好，但也不要一次吃得太多，若是过量食用荔枝的话也会带来不良影响的。过量进食荔枝且用饭过少，随意激发“突发性低血糖症”，此时，会出现头晕、口渴、恶心、出汗、肚子疼、心慌等征象，严峻的会产生晕厥、抽搐、心律不齐等病症。这些病症都是过量食用荔枝后产生“突发性低血糖”，医学上称为“荔枝急性中毒”，也叫“荔枝病”。因荔枝所含糖类大局部是“果糖”，被机体领受后须经一系列酶催化才能转化为葡萄糖，被构造细胞氧化把持。若是一次食用过多，导致机体血糖含量比正常时降低良多而引起低血糖症。
三、糖尿病人慎吃
荔枝含糖量很高，是以，糖尿病人不宜食用。别的，阴虚火旺、咽喉干疼、牙龈肿痛、怒火旺盛的人也不宜食用。
四、不要吃水泡的荔枝
采办的荔枝必定要确保别致，如今市场上良多荔枝都是用水泡过的，含大量的水分。大量水分进入胃肠道后会稀释消化液，引起，所以若是创造是经由水泡过的荔枝，那么就不要吃了。