花草茶指的是将花草的根、茎、叶、花或皮等部分加以煎煮或冲泡，而产生芳香味道的草本饮料。那么花草茶功效有哪些呢？以下内容为大家详细地介绍花草茶功效。
花草茶功效
花草茶就是将有香味的干花和茶一起闷，用茶来吸收鲜花的香味，制成后的花草茶香味十分浓郁，入口既能尝出干花的芬芳，令人心旷神怡，深得很多女性朋友的喜爱。花草茶主要是以绿茶或乌龙茶， 花草茶的种类很多，根据所用的干花品种，可分为玫瑰花茶、茉莉花茶、菊花茶等等。不同的花草茶有不同的功效。那么花草茶功效有哪些呢？我们一起来看看吧！
花草茶的功效与作用
1、具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用。
2、预防心血管病，对改善高血压、心肌梗死等症状有很大益处。
3、常喝花草茶对于慢性肝炎和肠道疾病有着防治功效。
4、保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏，可以针对五脏进行食补养护。
5、具有平肝降压、对高血压，身体浮肿有效果。
花草茶搭配大全
花草茶都有补气、疏肝开胃等等一些作用，不同的花茶功效也是各不相同，例如，玫瑰花茶就有补气美白的作用，月季花茶就有的作用，因此，大家在选购花草茶的时候不能只看花草茶的外观 ，还要细心地留意不花草的功效作用。花草茶在冲泡时要现泡现喝切不可隔夜的花草茶，下面就为大家介绍不同花草茶搭配方法，让大家喝出健康喝出美丽！
花草茶搭配大全
一、美白祛痘花草茶搭配
1、玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水桃花茶+柠檬片+百合花=除痘清火
2、红巧梅+美容花+贡菊=美容消斑茶
3、玫瑰花+苹果花=调经 粉刺 美白
4、雪中情：抗衰老 祛皱纹 增白皮肤
二、祛斑养颜花草茶搭配
1、红巧梅-对黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显的疗效
2、千日红-同红巧梅同饮，去斑效果更佳
3、玫瑰茄-解酒保肝，美白祛斑，酸甜可口
4、玫瑰花-对雀斑，皱纹有明显的作用
5、腊梅花－美容皮肤，养颜消斑，，促进细胞新陈代谢，对黑斑有良效
6、桃花 黄褐斑 雀斑 黑斑 改善血液循环
三、消脂花草茶搭配
1、荷叶-清脂，，
2、蕃泻叶-大便干结，口干口中异味，面赤身热
3、苦瓜茶－降糖、、开胃消食、养颜美容
4、茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香
5、粉玫瑰-平衡内分泌、气，美颜护肤，适合因内分泌紊乱而造成的肥胖 …
花草茶的种类
花草茶淡淡的花香味，加上又的功效，一直广受女性朋友的青睐，市场上花茶花种类很多，那么具体有哪些花茶茶呢？下面我们一起来了解。
1、薰衣草茶
功效：使人愉悦，并具有、松弛消化道痉挛、肠胃胀气、助消化、预防恶心晕眩、缓和焦虑及神经性偏、预防感冒等众多益处，沙哑失声时饮用也有助于恢复。
2、玫瑰花茶
功效：玫瑰花茶凉血、养颜，有改善皮肤干枯的作用，因其有一股浓烈的花香，也用于口臭。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可，饭后饮用效果。
3、菊花茶
功效：具有散风热、平肝明目之功效，对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。
4、茉莉花茶
功效：饮之心旷神怡，有提神功效，可安定情绪及舒解郁闷。
5、金银花茶
功效：清热，兼有、抗疲劳的功效，是清热解暑的饮品。
6、丁香花茶
功效：有微甜的辛辣味，常喝有缓解腹部气胀，增强消化能力的功效。
花茶茶虽好，但也不要贪杯，喝茶也要适量，饭前千万别喝茶，避免伤胃哦！
花草茶怎么泡
花草茶，没有太多浓郁的气味，之后沁人心脾的淡淡清香，喝多了咖啡，各种饮料，再来品尝花草茶的味道，还是别有一番风味的。话说花草茶要怎么泡？
1、茶壶中加入清水，然后煮沸。
2、杯中放入适量的花草茶，不要放太多，否则会很浓郁。
3、若几种花草混合冲泡，建议可将细碎的种类放在滤茶器中，而大朵或大块的则可以放在外层。
4、那么水煮沸后，建议先打开茶壶10分钟让水蒸气先蒸发一下，等待开水降温至85度，再倒入花草茶冲泡。
5、等待约5分钟后，即可倒出饮用。
孕妇能不能喝花草茶
许多年轻的女性都喜欢喝花草茶，因为花草茶不但养颜美容，更有一定的药用价值，因此备受热捧。但是有一些花草茶怀孕的女性是不能喝，对孕妇来说，有些花草茶饮用不当是会导致流产，下面就为 大家介绍四种孕妇绝不能喝的花草茶。
一、孕妇切忌喝月季花茶
月季花茶具有消肿、功效，用于滞血瘀、月经不调、闭经、经来、血瘀肿痛等症，是妇科的良药。对妇科常见病，民间用月季花单方、验方也很有效。此外，女性常用月季花瓣泡水当 茶饮，或加入其他健美茶中冲饮，还可美容，使人青春长驻。
然而正是月季花具有调经的作用，用量不宜过大，多服久服可引起及便溏腹泻。孕妇忌用。另外，家有准妈妈和小宝贝家里也不适合摆放月季花。因为花香浓烈的花会刺激孕妇神经，引起 、恶心、呕吐，并影响他们的食欲；严重的还可能导致胎儿不稳；甚至流产。所以孕妇在怀孕初期少接触一些有浓烈气味的鲜花。
二、孕妇切忌喝桂花茶
中医认为，桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长，所以用桂花酿制的酒有的功效。脾胃虚寒及脾胃功能较弱的人可以适当喝桂花茶温胃。虽然桂花茶味辛、微苦，性平，加入红茶和红 糖有养血，健脾暖胃，驱风散寒，化淤之效，特别适于产妇、儿童及贫血者食用。但是怀孕的女性应尽量避免喝桂花茶，因为桂花具有的作用，加上桂花香味浓郁容易刺激孕妇的神经。
花茶的品种十分之多，各种各样的花茶让人看得眼花缭乱。因此，很多人不知道如何选择花茶饮用。不同的花茶功效不同，以上就是为大家介绍的花草茶功效。