喝豆浆会不会上火,男人喝豆浆好吗

2019-01-185888.TV食品百科

大豆含有丰富的不饱和脂肪酸,能分解体内的胆固醇,促进脂质代谢,那么喝豆浆会不会上火,男人喝豆浆好吗?下面火爆食品饮料招商网来详细介绍给大家,仅供大家参考。

豆浆会不会上火

不会上火,因为其属寒性,就像同样绿豆汤可以消暑一样。

豆浆性质平和,有补虚、清肺化痰之功;女人喝豆浆好处多,春秋饮豆浆,滋阴,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。豆浆含有丰富的植物蛋白,磷脂,维生素B1、B2,烟酸和铁、钙等矿物质,因此豆浆有防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘的作用。女人多贫血,豆浆对贫血病人的调养作用比牛奶要强。

男人喝豆浆好吗

豆浆的营养价值与功效几乎可以与牛奶相媲美,因而又被称为“植物牛奶”。它所含的铁元素是牛奶的6倍,所含的蛋白质虽不如牛奶高,但在人体内的吸收率却可达到85%。女人适合喝豆浆,是因为豆浆中含有丰富的植物性雌“异黄酮”,该成分能取代女性体内雌在人体内的受体位置,起到调节水平,减少患与有关的癌症的风险,例如减少女性患乳腺癌的可能性。

豆浆中的异黄酮成分对女性体内雌受体有一定的生理作用,而男性体内也有一定成分的雌受体,同理应该可证,豆浆中异黄酮对男性同样能起有益的生理作用,例如降低前列腺癌的发生。

排除豆浆对男性生理作用的好处,单从豆浆的营养价值和功效来说,男性朋友适量多喝豆浆,对身体也很有好处。因为豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品;多喝鲜豆浆可预防老年痴呆症,防治气喘病;豆浆对于贫血病人的调养,比牛奶作用要强,以喝热豆浆的方式补充植物蛋白,可以使人的抗病能力增强。

豆浆小知识

豆浆起源于,相传是1900多年前西汉淮南王刘安所发明。刘安在淮南八公山上炼丹时,偶尔将石膏点入豆浆之中,经化学变化成了豆腐,豆腐从此问世,这在诸多典籍中均有记载。

现磨豆浆是1900多年前的西汉淮南王刘安制作的,所以说已经有接近2000年的历史了。那么是怎么想到造现磨豆浆的呢?那就是因为:相传刘安是孝子,其母患病期间,刘安每天用泡好的黄豆磨豆浆给母亲喝,刘母的病很快就好了,从此豆浆就渐渐在民间流行开来。现磨豆浆是发明、制造的,有很权威持有权。

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