孕期女性是很容易上火的，那么孕妇上火能喝苦丁茶吗，孕妇上火喝什么茶降火？下面我们来介绍下吧！
孕妇上火能喝苦丁茶吗
孕妇不能喝苦丁茶。
孕妇不能喝苦丁茶的原因：经现代医学对苦丁茶药理、药效、毒理的系统研究和临床应用证明，苦丁茶具有降血、消脂、、防治心血压管等疾病和增强体力、记忆力、抗衰老、抗突变、、防白内障诸多功效，让有利于口腔炎、咽喉炎、风火牙痛、齿龈出血，瘀气、胃肠炎症、口鼻。外用可、、止痒、治青春症、痱子。苦丁味苦、甘、，其重要的作用是体内垃圾、毒素。苦丁茶由枸骨、大叶冬青这些植物制成，而动物实验证实，枸骨具有抗生育的作用，并且苦丁茶太过苦寒，有伤胎气，建议孕妇不要喝。另外，孕妇不宜喝浓茶，浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%,会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，以及加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此少喝茶为妙。
孕妇上火喝什么茶降火
菊花茶
菊花茶味甘苦，性微寒，可疏散风热，清肝明目，清热，平降肝阳。孕妇上火的时候可以喝菊花茶缓解，且对孕妇没有什么影响。
孕妇喝菊花茶虽然没有什么副作用，但毕竟是寒性，因此一定要注意喝的量，泡的清淡些。
金银花茶
金银花是天然的，金银花茶味甘性寒，具有清热、疏散风热还有降火的作用，孕妇上火喝了可以降火。而且金银花茶还可以痛经活络，有护肤美容的作用。
绿茶
孕妇上火体内比较燥热，可以喝点绿茶来缓解。因为绿茶有清热降火、疏肝解郁的功效。
洛神茶
洛神茶能够清肝除烦降火气，且有疲劳、提振精神，对眼睛还能起到补益的作用。能够预防虚火上升、血压偏高、孕期全身倦怠等。饮后可降火、提神解劳，还有消肿的作用。
孕期上火怎么办
补充水分，可以常喝温水或薄荷、菊花、金银花等花草茶，冷却体内燥热，促进表皮循环。
NO.2 多吃苦味食物，因为含有生物碱、尿素类等苦味食物，有解热去毒、疲劳的作用。孕期上火应该以食疗为主，这样不仅能够及时补充营养，对身体也没有副作用。
NO.3 清凉水果，如西瓜、梨、苹果、香蕉等都有生津止渴，润喉去燥、宁神降火的功效。
NO.4 饮食平衡，摄入肉、蛋、奶、蔬菜等，少食辛辣刺激性食物和油炸食物。
NO.5 保持室内温湿度，房间湿度维持在50%-60%,暖气房、空调屋内可放置一盆清水，或配备加湿器。
NO.6 规律的生活习惯，充足睡眠，避免熬夜，尤其是早睡早起，23点到凌晨1点是气血回流到肝脏的时间，如果不睡就等于强迫肝脏继续工作，再加上外在气候因素，所以出现上火的情况。
很多人都知道苦丁茶能改善通便，提神醒脑，以上就是为大家介绍的孕妇上火能喝苦丁茶吗，孕妇上火喝什么茶降火。