腰果外形像肾脏即腰子,因此得名腰果。腰果营养价值高,是名贵的坚果和高级的食材。腰果买多了容易吸潮变软,但又不舍得扔掉,那么,腰果放久了软了怎么办呢?
腰果放久了软了怎么办呢
微波炉加热
腰果变软主要是腰果吸收空气中的水分后变潮湿回软。用微波加热可以除去腰果中的多余水分使腰果恢复香脆口感。具体操作:把腰果放在微波炉中中火加热2-5分钟就能烤干腰果。腰果用密封干燥的罐子装起,可以当零食吃或者做菜煲汤都是很不错的选择。
油炸加热
腰果变软后多余的水分可以通过油炸的方式使腰果变得酥脆。具体操作:锅中倒入适量食用油,稍微加热后倒入腰果,小火慢炸至腰果金黄色。炸好后沥干油份就可以直接食用或者用密封罐装起,冷藏冰箱中。
腰果如何保存
1.腰果常温下很容易腐烂,降低保存温度可以降低油脂氧化速度。放置在冰箱中一般可以保存6个月,冷冻起来可以保存1年。放置在冰箱中注意与其他食物隔开放置食物间气味交叉。
2.腰果中油脂的氧化酸败有很多因素影响,因此把腰果密封包装来隔绝空气中氧气,放在干燥阴凉通风处。这样可以大大降低腰果败坏的速度,保持较好的腰果品质。
3.向腰果罐中放一些维生素E、维生素C片和卵磷脂等抗氧化物质,这样就能减少腰果中油脂的氧化变质,能延长腰果保质期和品质。
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