正月十五元宵节，看花灯吃汤圆是传统习俗，但是吃汤圆也是有讲究的，那么，煮汤圆要不要放糖？
煮汤圆要不要放糖
一般不需要加调料，看个人喜好。 汤圆一般都是甜的会比较好吃些，煮甜的话你就放一点点猪油和生姜，糖就可以根据计的口味来放了。
汤圆和什么一起煮好吃
无馅料的小汤圆或包馅的甜汤圆，可以搭配少量水果丁、花草茶、红枣枸杞，或是桂圆银耳汤当汤底，创意吃法有天然的水果香、花香，养生又能降低糖的摄取，减少汤圆吃完的甜腻。 咸汤圆，可以使用蔬菜、菇类熬煮汤头，不但鲜美，也可以减少因为添加油葱酥、爆香或肉类汤头的油脂。食用时，再加入蔬菜，可增加膳食纤维。
速冻汤圆用冷水还是热水煮比较好
速冻汤圆通过一些加工方式，使得它快速地被冷冻了起来，外面坚硬，不容易熟，那么可以在煮之前将它在常温下放一小会，等稍微化掉一点点再煮比较好，所以正是因为速冻好了，所以用热水先煮就会比较合适。
汤圆什么人不能吃
胃肠消化功能不良者
汤圆是由糯米面做成的，黏性较大，不易消化，食后可导致胃痛、胃胀、嗳气、反酸甚至腹泻。
老年人
老年人多有消化功能减退，牙齿脱落，而且吞咽反射也比较迟钝，可能会因急速吞咽而引起汤圆卡喉，导致呼吸困难，甚至造成窒息，所以老年人吃汤圆一定要细嚼慢咽。
急性胃肠炎患者
很多暴饮暴食的人易患急性胃肠炎，这时候如果多吃汤圆反而会加重胃肠道负担。
汤圆，热腾腾软糯糯，一团团似白玉一样，咬一口齿颊留香，简直能幸福得冒出泡来。以上就是为大家介绍的煮汤圆要不要放糖。