是一个经久不衰的话题，随着时代的进步，的方法也开始变的多种多样，从运动到抽脂，抽脂到食疗，一直在进行，有的人体重骤减，有的人原地踏步，近流行一种食用醋泡黄豆的方法，很多人听了跃跃欲试，但醋泡黄豆真的能吗？
醋泡黄豆能吗
醋泡黄豆虽然没有一定的科学实验证明，但是大量的实践证明醋泡黄豆是有一定效果的，是一漫长的过程，醋泡黄豆在过程中能起到一定的推动作用，醋泡黄豆可以辅助，让你的之旅变得轻松一些。
醋泡黄豆的原理
为什么说醋泡黄豆可以辅助呢，重要的一个原因就是它可以促进肠胃的消化，加速肠胃的蠕动，黄豆中的膳食纤维能促进肠胃蠕动，加速人体内废物的排出，皂苷也可以促进脂肪的代谢，而且黄豆在胃里的停留时间长，的人吃了可以延缓饥饿感，醋中的无机盐物质也有加速人体新陈代谢的功效。
醋泡黄豆怎么吃
将黄豆洗干净，倒入锅内炒20-25分钟，起锅待其变凉后装入玻璃瓶中，以黄豆与食醋为1比2的量加入食醋，密封保存5至6天后即可食用，每天吃3次，每次以服用15到20粒，空腹咀嚼食用即可。
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