辣椒叶有什么营养价值

2020-09-145888.TV食品百科

辣椒叶是茄科植物辣椒的嫩茎和叶,产于夏、 秋两季。其味道鲜嫩香滑,口感类似枸杞叶,香味却胜过枸杞叶,广东人把它当做一种绿叶蔬菜食用。

辣椒叶有什么营养价值

1、富含钙质,是天然的植物钙剂。

2、可,多食有的作用。

辣椒叶的饮食宜忌

宜:一般人群均可食用,尤宜于脾胃虚寒、水肿、者。 忌:无特殊禁忌。

辣椒叶的功效与作用

辣椒叶味甘,性温,具有消肿活络、杀虫止痒的功效,可用于水肿、顽癣、 疥疮、、痈肿。

辣椒叶的食用方法

辣椒叶宜焯、上汤及滚粥食用,炒食比较少。清水焯辣椒叶味道清淡,且辣椒叶一定要鲜嫩; ,上汤辣椒叶和肉片滚辣椒叶胜在夹杂肉味,味道更香浓。如将辣椒叶放在鲫鱼粥里同滚,吃时撒上胡椒粉,不仅暖胃,味道也相当棒。

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