我很喜欢吃扇贝,昨天从海鲜市场买了一些扇贝回来,想蒸着吃,请问扇贝需要蒸多久?
扇贝蒸多久
5分钟即可。 扇贝的个头大多比较小,很快就可以蒸透,为了彻底将扇贝中的寄生虫和细菌杀灭,全程要开大火,如果扇贝的个头比较大,或者蒸锅中蒸了较多扇贝的情况下还可以适当的加长蒸煮的时间。
扇贝怎么清洗
清洗扇贝应该在扇贝买回来之后用水浸泡,不要立刻就清洗开吃,浸泡的目的是泡松扇贝壳子和扇贝肉的脏污。如果你要留着扇贝壳,带壳子做料理,就使用牙刷将扇贝的外壳刷洗一下,防止外壳污染扇贝肉。接着将扇贝用刀打开,将扇贝除被色肉肉之外的其他内脏泥沙等扣掉,然后使用清水反复冲洗多变,直到手指在肉肉里摸不到沙子。
扇贝煮还是蒸
关键看个人喜好。但理论上来说,蒸还是更好的。海鲜蒸,蒸出天然好味道,海鲜的新鲜与鲜美,蒸也是海鲜主流的吃法。蒸着吃的海鲜,不仅还原了海鲜的原汁原味,还很健康,细菌在高温下不能存活,汤汁渗到下面的海鲜粥里也不浪费,而且是蒸馏水,营养健康。 蒸好海鲜以健康、养生、无油为主要知道,清蒸考验食材的新鲜度,在处理好上蒸锅前一秒,海鲜才离开水,保障了海鲜原始的味道。
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