魔芋富含蛋白质、氨基酸、矿物质、生物碱等多种营养成分,是人体必需的多种微量元素和常量元素含量相对较多的蔬菜,也是卫生组织确定的十大保健食品之一。那么魔芋是什么口感?
魔芋是什么口感
魔芋可以加工成魔芋豆腐来吃,但是他可能会有一种类似于鱼腥味儿的味道,对于鱼来说,虽然有鱼腥味,但是喜欢吃鱼的人也有很多,如果烹饪方法对的话,也可以将魔芋做的非常鲜美,比如说就可以将魔芋做成魔芋豆腐来使用,还有就是将魔芋磨成粉末,主要就含有一些膳食纤维也可以使用,并且这样吃起来就会有类似果冻的味道。
魔芋和什么搭配好吃
1魔芋+猪肉:可以滋养身体、滋阴、养血,还能够加快肠胃的蠕动,增强人体的消化能力,可以预防,烦躁,干咳和难产。
2魔芋+鸡肉:可以提高人体的免疫力,增强体力,强壮身体,还具有,益气,温中,消渴等功效。
3魔芋+菠菜:可解毒,可以加快肠胃的蠕动,利于排便,帮助消化,可以痔疮、、肛裂等病症,还能够促进人体的生长发育,增强人体的免疫力。菠菜中含有的丰富的胡萝卜素,维生素c、钙、磷、铁等,可以给人体提供多种营养物质。
4魔芋+玉米:可通便,玉米是一种营养丰富的食物,它能够促进大脑发育,它所含有的维生素b,可以有效的调节神经系统,帮助释放压力,还可以提高免疫能力,对癌症有一定的防治作用,并且可以美容养颜。
魔芋怎么做好吃
主料:嫩肥鸭,水魔芋,青蒜苗段,绍酒。
辅料:川盐,酱油,味精,郫县豆瓣,蒜片,湿淀粉,花椒,肉汤,猪化油
制作方法:
1、将净鸭去鸭头,颈,翅尖,脚掌,剔去大骨,斩成条;
2、水魔芋切成条,放沸水锅内氽两次,去掉石灰味,再漂在温水内;
3、炒锅置旺火上,下猪化油烧至七成热时,放入鸭条煸炒至浅黄色起锅;
4、再将锅洗净加入肉汤烧沸,捞出花椒和豆瓣渣,放入鸭条,魔芋条,姜,蒜,绍酒,川盐,酱油烧至汁浓鸭软;
5、魔芋入味时,加入青蒜苗,味精;
6、用温淀粉勾薄芡起锅。
魔芋有哪些功效
如今,用魔芋所制成的食品已有几百种。生物学家多年的研究表明,魔芋的功效与作用也同样非常地多,它具有化瘀、降糖、、润肠通便等多种功用。魔芋中所富含的魔芋葡苷聚糖具有很强的吸水性,因此后不易被消化吸收。除此之外,它还能吸附人体中的胆固醇和胆汁酸,对降低血压、减少心血管病发作有一定的作用。魔芋所含的凝胶还能轻易地在您的肠道粘膜上形成一个防卫屏障,“屏蔽”掉致癌,借此起到的作用。
魔芋中还含有可溶性膳食纤维,可以抑制餐后血糖升高,因此非常适合糖尿病患者食用。魔芋还能补钙哦!一般人都可以食用魔芋,魔芋更是肥胖者的理想食品。人体必需在一定程度上达到酸碱平衡,一般爱吃肉的人体质都偏酸性 ,尝试吃吃魔芋能让您身体达到健康平衡的状态!
提到古籍,有人可能会想:“虽然古书上记载了,但是没有科学依据啊?是不是伪科学?”不必担心,魔芋的这些“神奇魔力”可是经过现代科学证实的哦!以上就是为大家介绍的魔芋是什么口感。