黑糖话梅糖孕妇能吃吗,黑糖话梅糖会长胖吗

2020-12-075888.TV食品百科

黑糖话梅糖可以说是生活中常见的小零食,也有很多人爱吃,那黑糖话梅糖孕妇能吃吗?黑糖话梅糖会长胖吗?下面一起来看一下吧!

黑糖话梅糖孕妇能吃吗

可以少量食用,但由于黑糖具有一定的作用,所以吃的时候要慎重,另外,在怀孕期间是不建议孕妈妈经常吃糖的。 比较适合一些孕期孕吐比较厉害的孕妈们食用,但是孕妇吃黑糖话梅糖一定不要贪多,因为黑糖具有一定的功效,食用过量有可能会引起子宫收缩,另外黑糖话梅糖的糖分过高,吃太多有可能会诱发妊娠糖尿病。

黑糖话梅糖会长胖吗

话梅糖有助消化的作用的,含糖量不是很多,不会长胖的,但也不建议大量食用。 黑糖话梅每100g约等于360大卡,100g黑糖话梅大约有20粒,食用三颗黑糖话梅糖换算下来约等于摄入20克米饭,约0.4两,差不多两口饭的热量。

黑糖话梅糖怎么做

材料:黑糖100g、麦芽糖20g、话梅12颗、纯净水30ml、炼乳2茶勺。

做法:

1. 选上好的黑糖块儿100g,装于袋中,用檊面杖摁压成黑糖粉。

2. 锅中入清水,倒入黑糖粉、20g麦芽糖,小火慢慢加热,边熬边顺时针方向搅动,中途加入2茶勺炼乳,熬至糖浆浓稠,当搅拌时觉得有阻力时就可以关火。

3. 用筷子沾少许糖浆,放入冷水中,几秒后捏一下,若糖已有奶糖的硬度,即可停止搅动,关火。

4. 用勺子舀起糖浆,均匀倒入事先备好的模具中,每个模具留一半空隙。

5. 将每个有糖浆的糖凹中快速放一粒话梅。

6. 开火加热剩余糖浆至流动状态,用勺子淋入放有话梅的糖凹中。

7. 晾凉后放冰箱冷藏1小时即可取出,脱模食用。

以上就是跟大家分享的关于黑糖话梅糖孕妇能吃吗,黑糖话梅糖会不会长胖的相关知识,希望以上的分享能够帮助到大家!

    您留言,我回电,快速找产品!

    *验证码:

    我已阅读并同意《火爆食品招商网代理商服务条款》

    温馨提醒:找产品,多留言,多咨询降低投资风险!为保障您的利益,建议先考察,再合作!

    ???????? ?????????