玉米片是什么

2020-12-125888.TV食品百科

玉米片是一种新型快餐食品,保存时间长、便于携带,既可直接食用,又可加工成其它食品。近经常有人说吃玉米片代餐效果非常好,玉米片怎么吃呢?下面一起来看一下吧!

玉米片是什么

玉米片是世界上普遍的谷物休闲食品。用于加工玉米片的原料选用硬质马齿型玉米,因其角质胚乳含量较高,淀粉糊化后透明度高,产品外观好。食用时,用沸水调制成玉米片冲剂。若将玉米片放进调好的汤内,可做成玉米片汤。目前我国生产的玉米片,有淡玉米片、甜玉米片和咸玉米片。淡玉米片呈棕黄色;甜玉米片呈黄褐色,咸玉米片呈黄色。

玉米片怎么吃

泡牛吃 玉米片与牛奶一起煮可以增强饱腹感,同时也会形成营养的相互补充,这是一种相对科学的吃法,不会造成营养不良,玉米片可以吗?答案是只要科学食用还是有一定的效果的,玉米片和牛奶一起煮的时候,玉米片的量不要过大,放上一小捏就可以了。过多了会形成营养的过剩。

煮粥吃 准备好大米和玉米片,把大米淘洗干净同玉米片放入电饭煲内加适量水,插电煮至米粒开花,粥汤稠浓即成,然后把开关调到保温上,再焖几分钟更好。

玉米片营养价值高,吃起来非常方便,早上来不及做早餐,一碗玉米片就可以补充能量,方便又实用,口感也非常棒!是一款非常棒的代餐食品!

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