女士养颜的好搭挡
大量的实验表明:牛蒡中的膳食纤维可以减缓食品释放的能量,从而减弱脂肪在体内聚集,膳食纤维加速分解脂肪的速度,避免了剩余脂肪让腹部变粗,它又能降低胆固醇,促进了心脏健康,从而帮助通便排泄,快速体内垃圾,因此通便、降脂、十分有效。
牛蒡茶富含大量胡萝卜素,它的含量是胡萝卜的280倍,胡萝卜素是维生素A原,人体缺乏维生素A,就会引起全身性的皮肤粗糙和干燥,按照中医理论,皮肤上的疮和青春豆等症状均与人体的“毒”大“火”大有关,饮用高含量胡萝卜素的牛蒡茶,有助于清血、、消肿、更有益于润泽肌肤。