炖鸡汤要炖几个小时?炖鸡汤前鸡肉要焯水吗?

2022-04-045888.TV食品百科

鸡汤是一种常见的营养汤类,其主要制作材料是:鸡肉以及一些滋补材料,炖鸡汤的时候,需要严格的把握好时间,时间长了,鸡肉会炖老,吃起来会比较柴,时间太短的话,鸡肉没有炖烂,很难咬得动,食用口感也不是很好,因此,综合来说,鸡汤炖1-2个小时就可以了,鸡汤中含有较为丰富的蛋白质、氨基酸、碳水化合物等营养成分,营养价值较高,一般人群皆可适当的食用一些,尤其是合适病后体虚、体质较差以及其他需要营养滋补的人群进行食用。

鸡汤是家禽鸡炖煮而成的,宰杀后,鸡肉表面会有一些血水和脏污,鸡肉炖汤前将其过一遍沸水进行焯水的话,可以将鸡肉中的血水以及脏污及时排出,之后炖出来的鸡汤,味道会更细腻,喝起来也更清淡,而且汤面上也不会有太多的漂浮物,看起来也会更美观一些,因此,建议时间充裕的话,可以在炖鸡汤前将鸡肉进行焯水处理。

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