荷兰豆焯水几分钟能熟

2023-01-165888.TV食品百科

荷兰豆是生活中常见的一种蔬菜,但很多人都说,在烹饪之前,焯水一下会更好吃,那么荷兰豆焯水几分钟能熟呢?来看看下面的介绍吧!

荷兰豆焯水几分钟能熟

焯2-3分左右即可。

荷兰豆焯水主要是为了保持色泽,去除掉荷兰豆的异味、涩味和草酸等,所以在焯水时是并不需要将其焯熟的,只需焯2-3分钟左右,至荷兰豆颜色基本改变,基本断生即可。

因为要是焯水过久的话,就会增加荷兰豆中水溶性营养成分的损失,所以焯水都是采用沸水多水量,短时间焯水的处理方法,并且荷兰豆主要以脆嫩清香的口感为特色,要是焯的时间过长非常容易出现软烂的情况,影响荷兰豆的食用口感。

荷兰豆焯水后放冰箱第二天可以吃吗

可以吃。

冰箱的低温可以基本抑制细菌微生物的生长繁殖,延长食物的保存时间,所以荷兰豆焯水后放冰箱第二天是可以吃的。

但荷兰豆在焯水后,需要先放入冷水中进行冷却后再放入冰箱,以免余热继续加热荷兰豆,导致荷兰豆出现软烂的情况,并且还可以避免荷兰豆氧化发黑。

荷兰豆焯水几分钟能熟相关的介绍就到这里了,希望可以帮助到大家。荷兰豆焯水一般两三分钟就可以了!

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