玉米须水什么时候喝好

喝玉米须水一般建议上午或中午饭后2小时喝。玉米须有一定作用，如果晚上喝可能会影响睡眠质量；若是饭后立马喝玉米须水，可能会稀释胃酸从而引起消化而且玉米须水可能药效被减弱。