在生活中喜欢吃榛子的朋友是很多的，榛子是一种非常著名的坚果食品，榛子的口感和营养价值都是不错的，今天就给大家详细的介绍一下追梦仁开口榛子价格！
追梦仁开口榛子价格
追梦仁开口榛子500g 天猫参考价格：29.9元
生产许可证编号：SC11822010333099
厂名：长春市嗑嗑香山珍特产有限公司
保质期：240天
品牌:追梦仁
包装种类:袋装
产地:吉林省
榛子的营养价值
而且，榛子中的钙、磷、铁含量高于其他坚果。每百克榛子果仁含钙316毫克，是杏仁的3倍、核桃的4倍;含磷556毫克，高于其他坚果;含铁8.6毫克，是其他坚果的1-3倍。
榛子既可直接炒熟后食用，也可用来配制糕点和糖果。与粳米等谷类一起煮粥，可起到营养互补的作用。榛子每次食用量以20粒左右为宜，肝功能严重不良者应慎吃。
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