豆干是人们经常迟到的一款零食,是豆腐干的简称,豆干由豆腐加工而成咸香爽口,硬中带韧,久放不坏,是中国各大菜系中都有一道美食,下面小编为大家带来豆干价格,以供参考。
豆干价格:
好巴食豆干小包装零食包邮豆腐干四川特产豆干制品麻辣750g*2袋 46.80
劲仔厚豆干汪涵推荐吃的麻辣零食湖南38.80
俏嘴巴风味豆干500g 豆腐干小包装香辣素肉休闲零食湖南特产小吃9.90
乡乡嘴豆干湖南特产小吃小包装零食豆腐干麻辣休闲零食520g盒装19.90
沈师傅鸡蛋干100g*10 四川特产好吃的35.00
豆干营养价值:
1.豆干等豆制品中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高;
2.豆干含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏;
3. 豆干含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。 在骨骼中,钙以无机盐的形式分布存在,是构成人骨骼的主要成份,造成骨质疏松的主要原因就是钙的缺乏,豆制品含有丰富的钙及一定量的维生素D,二者结合可有效预防并改善骨质疏松。
4. 机体在不同年龄,不同生理状态下,对营养的需求也是不同的,要提高机体免疫力首先必须通过膳食的合理搭配来获得平衡的营养,豆花等豆制品中含有丰富的赖氨酸,不饱和酸,淀粉蔗糖以及多种维生素和矿物质。