榛子外壳坚硬,果仁肥白而圆,有香气,含油脂量很大,吃起来特别香美,余味绵绵,因此成为最受人们欢迎的坚果食品,有“坚果之王”的称呼;榛子也是人们果盘中干果的“常客”,是“四大坚果”之一,榛子果实酥香可口、营养丰富,既可生食亦可炒食。下面火爆食品饮料招商网为大家介绍榛子仁价格。
榛子仁价格
悠享佳_榛子仁450g 82元
果园老农盐焗榛子仁坚果炒货孕妇零食罐装120g 34.9元
东北特产货大榛子仁200g 32元
北域珍奇榛子仁精选东北野生榛仁无添加210g/罐 55元
林岛长白山榛子仁原味炒熟嘎嘎香特价59元/250g
榛子仁的功效与作用
1、榛子仁本身富含油脂,使所含的脂溶性维生素更易为人体所吸收,对体弱、病后虚羸、易饥饿的人都有很好的补养作用;
2、它的维生素E含量高达36%,能有效地延缓衰老,防治血管硬化,润泽肌肤的功效;
3、榛子仁里包含着抗癌化学成分紫杉酚,可以治疗卵巢癌和乳腺癌以及其他一些癌症,可延长病人的生命期;
4、榛子仁本身有一种天然的香气,具有开胃的功效,丰富的纤维素还有助消化和防治便秘的作用;
5、榛子仁还具有降低胆固醇的作用,避免了肉类中饱和脂肪酸对身体的危害,能够有效地防止心脑血管疾病的发生;
6、每天在电脑前面工作的人群多吃点榛子仁,对视力有一定的保健作用;
7、小孩子吃榛子仁则有驱虫的功效。
榛子仁孕妇能吃吗
可以吃。
含有不饱和脂肪酸,并富含磷、铁、钾等矿物质,以及维生素A、B1、B2、烟酸,经常吃可以明目、健脑。但是每次宜控制在20颗以内。
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