荔枝干的功效、食用禁忌、怎么吃不上火

荔枝都吃过，那么荔枝干呢？吃荔枝上火是大家都知道的，那么荔枝干上火吗？怎么吃才能不上火呢？下面火爆食品饮料招商网来详细介绍给大家，仅供大家参考。

吃荔枝干有什么好处

荔枝本身就具有开胃益脾、止呃逆、止腹泻等功效，因此荔枝干的好处作用也很多。荔枝干有益心肾、养肝血的作用。搭配不同的食材或药材还能做成各种药膳，例如荔枝干果和大枣各取7个，然后用水煎服，对妇女贫血有较好的疗效。另外小孩子每天吃10个左右的荔枝干能小儿遗尿。

荔枝干怎么吃不上火

1、吃荔枝前喝点盐水、夏枯草凉茶，或冬瓜汤、绿豆汤等对上火有预防作用。或吃荔枝的同时，多喝盐水，也可用20-30克生地煲瘦肉或猪骨汤喝，或与蜜枣一起煲水喝，都可以预防荔枝病。...[查看详细]

新鲜荔枝大家肯定都吃过，但以荔枝为主要原料制成的干果，大家吃过吗？知道治好以后的荔枝干有哪些功效与作用吗？其实荔枝干中保留了新鲜荔枝的大部分营养，具有明显养生功效，但它在食用时也有一些禁忌存在，如果不注意就会对身体不利，那么荔枝干的功效，荔枝干的食用禁忌？下面火爆食品饮料招商网来详细介绍给大家，仅供大家参考。

荔枝干的功效

1、补血

补血是荔枝干的重要功效之一，它不单能补中，还能为人体补充大量的微量元素铁，这种物质进入人体以后，能促进血红蛋白再生，可以预防缓解贫血，能让人体气血充盈，生活中那些贫血和气血两亏的人群，多吃一些荔枝干对身体大有好处。

2、提高肝功能...[查看详细]