椰奶冻的营养价值、热量高吗、孕妇可以吃吗

时间:2020-08-11  阅读量:9841
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· 椰奶冻的营养价值

椰奶冻肉质鲜嫩,Q弹,看起来诱人无比,咬一口,会尝到香甜、细腻、柔软的果肉,轻轻咬开它,滑嫩、香甜充满了口腔,带来舌尖上无比的愉悦。那么椰奶冻的营养价值?

椰奶冻的做法

1、鱼胶粉用凉水冲开,隔水加开水融化。

2、煮好的红豆趁热放两勺左右的鱼胶粉。

3、再加适量白糖拌匀,倒入方形的饭盒里。...[查看详细]

· 椰奶冻热量高吗

椰奶冻浓郁的椰香奶冻具有美容养颜、消暑解渴的作用,深受很多人的喜爱。那么椰奶冻热量高吗?

椰奶冻热量高吗

别名:雪花膏

热量:241大卡(100克)

营养素含量(每100克)营养素含量(每100克)

热量(大卡)240.93碳水化合物(克)14.78...[查看详细]

· 孕妇可以吃椰奶冻吗

超人气甜品:椰奶冻!奶白色小方块,细腻爽滑,入口即化~其实椰奶冻的用的椰奶更多,比牛奶多一分淡淡的椰香味儿,那么孕妇可以吃椰奶冻吗?

孕妇可以吃椰奶冻吗

椰子富含人体所需的十八种氨基酸、钙、锌、锰、铁、维生素c等营养元素,中医认为,椰肉味甘,性平,椰汁味甘,性温,椰子粉有生津、利水等作用。椰子所富含的营养物质,对胎儿的发育也很有利,所以说孕妇能吃椰子。

孕妇吃椰子的好处

1、防止孕期便秘。孕妇经常食用椰子,还能更好的防治便秘,新鲜椰子及椰子粉能够起到润肠通便的作用,能给孕妇排除便秘带来的不必要麻烦,保持心情愉快!

2、美白肌肤。怀孕期间,孕妇的脸上难免会产生黑斑、雀斑。椰子粉所含的营养元素能避免黑斑和雀斑的产生,改变肌肤因血液循环变差而出现的暗沉现象,使肌肤美白。可促进胶原蛋白及弹力纤维再生,更新老旧的细胞角质,增添肌肤光滑。所以孕妇经常吃椰子及喝椰子粉,不仅可以让自己漂亮,还能补充胎儿所需的营养。

3、预防孕期流感。在流感季节,孕妇也很容易感冒。感冒了让自己及其难受,心情糟糕。椰子粉含必需微量元素铁、锌、铜、锰含常量元素钙、磷、镁铁是造血材料,铜与vc是预防“流感”最佳搭挡。所以说孕妇经常食用椰子及椰子粉能更好地预防流感,让你流感季节不感冒。...[查看详细]

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