不知道妈妈们是否清楚：小麦的营养价值是很高的，它所含的B族维生素和矿物质对人体健康很有益处。今天，我们给妈妈们推荐一款食疗——小麦通草粥，而它的主要功能则是治疗小孩的脚气病。
系及功效：精品主食 水肿食谱 脚气食谱
口味：甜味 工艺：煮
小麦通草粥的制作材料：
主料：小麦100克
辅料：通草10克
调料：冰糖15克
教您小麦通草粥怎么做，如何做小麦通草粥才好吃
1. 将小麦淘洗干净，用冷水浸泡发好，沥干水分备用；
2. 通草用干净纱布袋包好，扎紧袋口；
3. 冰糖打碎；
4. 取锅放入冷水、小麦、通草，先用旺火煮沸；
5. 再改用小火煮至粥成，去除通草后调入冰糖，即可盛起食用。