豆豉烧鱼块——拌饭的好调料

2011-04-225888.TV 新闻资讯
    草鱼因为土腥味重,如果处理不当吃起来口感就打了折扣,那如何做出鲜美无比的味道呢?大家不妨这样,用一点点的豆豉,不但解决了这个问题,而且使这道菜的味道也提升了,豆豉汁更是拌饭的好调料哈。 
    材料:新鲜的草鱼块 豆豉 姜丝 蒜片 
    做法: 
    1、鱼块洗净用盐、料酒腌制15分钟以上 
    2、烧热锅,用姜片擦拭下,放入少许油,烧热 
    3、将鱼块放入转小火煎至一面金黄,翻面再煎,后盛出 
    4、重新放入少许油,爆香姜丝和蒜片,放入豆豉炒香 
    5、加入适量的水,放入鱼块、料酒、糖、少许盐,盖盖烧开,转中小火焖制收汁即可 
    温馨提示: 
    1、为防止煎过程中破皮,你也可以拍些粉在鱼块上,后煎 
    2、煎鱼油温不能太低,差不多5-6成热左右放入鱼块,并且要转小火慢煎 
    3、不要常翻动鱼块,待一面微黄定型后再翻面 
    4、事先用姜片擦拭锅,也可以防止煎鱼破皮哈
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