购买植物蛋白饮料选择适合自己的

2011-04-255888.TV 新闻资讯
    植物蛋白型饮料是以蛋白质含量高的植物果实、种子或者核果类、坚果类的果仁等作为原料,经过处理、制浆、调配、均质、灌装、杀菌等工序加工而成的饮料。
  植物蛋白饮料的品种非常多,按原料来分有豆乳类、椰子乳饮料、杏仁乳饮料,另外还有核桃乳、花生乳等。
  在选购含乳饮料和植物蛋白饮料时,应该注意以下几点:
  1、首选规模较大的超市或商场购买标有蓝色QS标志的产品。标签印制清晰,主要有产品名称、配料表、蛋白质含量、净含量、制造者、经销者名称和地址、生产日期、保质期等内容。
  2、植物蛋白饮料原料不同,营养和保健功能也有差别,可根据需要选择合适的饮料。豆乳饮料的营养价值最高,杏仁饮料具有润肺作用,核桃饮料含有磷脂并具有健脑作用,特别适合老年人食用。
  3、不要空腹饮用豆类等植物蛋白饮料,也不要过量饮用。
  4、植物蛋白饮料含有丰富的蛋白质,但不能代替正常的饮食或牛乳【火爆食品饮料招商网:陈宇兵】
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