秋天是许多水果成熟的季节,而柿子则是秋天非常润爽又甜美的食物,相信大家不仅对柿子不陌生,同时喜欢柿子的人更是不在少数。可是大家可能不知道的是,吃柿子还是有不少讲究的,水果网小编这里就给大家说说吃柿子的一些注意事项!
吃柿子的一些注意事项
柿子
首先,柿子不可以空腹吃。柿子中鞣酸的含量很多,鞣酸吃进肚子里会和胃酸作用成块,在胃中行成胃柿石。而且胃柿石很难粉碎,会反复的沉淀、积累,严重的还会行程胃穿孔。
其次、柿子不能和高蛋白的食物一起食用。高蛋白含量的食物如鱼、蟹、虾这些,同样柿子和这些高蛋白的食物一起食用会在鞣酸的作用下形成胃柿石。
最后,吃完柿子之后要漱口。柿子中含有鞣酸和果胶,这些物质会损坏牙齿,所以吃完柿子之后要及时的漱口,保持口腔的清洁。