银耳汤是很多人都喜爱的食物，那么白天煮多了喝不完，可以隔夜保存吗？一周喝几次银耳汤比较合适呢？
银耳汤能过夜吗
视保存条件而定。常温环境下建议不要过夜；冰箱冷藏可以过夜。
如果是常温保存的保存的银耳汤，过夜保存后建议不要吃，因为在银耳汤中含有丰富的蛋白质、氨基酸、糖类物质等营养成分，很容易受到细菌的污染，常温条件下，细菌繁殖较快，尤其是夏天，食物腐败、变质的速度更快，因此，银耳汤暂时不喝想要保存的话可以将其放入冰箱冷藏保存。
银耳汤没喝完怎么保存
建议用保鲜膜覆盖碗口，然后放入冰箱冷藏保存。
一般没有吃完的食物，下一顿还想继续食用的话，可以将其放入冰箱冷藏保存，为了避免串味，食物原本的味道，在食物放入冰箱之前会将食物用保鲜膜覆盖表面，使冰箱中的气味不能进入到食材中，不过，这样也只能暂时保存，时间久了银耳汤也会变味、变质，从营养的角度来说，银耳汤没有喝完的话，即使是放入冰箱保存也是隔日喝完。
一周喝几次银耳羹合适
2-3次。
银耳羹味道清甜可口、营养价值高，在银耳羹中含有丰富的膳食纤维和果胶，适当的食用银耳羹可以起到润肠作用，大量食用银耳羹容易出现消化不适，例如：腹泻等情况，因此，从健康的角度来说，一周喝2-3次银耳羹是比较合适的。
银耳泡一夜第二天煮可以吗
1、可以煮的情况 低温环境下银耳泡一夜一般不会有什么问题，担心有问题的话可以闻一闻银耳表面，银耳富含营养，变质后会闻到一股类似于发酸、发酵的味道，没有这种异味的话一般是可以继续烹饪的。
2、不建议煮的情况 银耳中含有丰富的蛋白质、碳水化合物等营养成分，如果将银耳放在常温下浸泡，银耳很容易受到细菌的污染，夏天或者温度高的时候，银耳在水里面泡的时间长了会出现变质的情况，闻一闻银耳表面还会一股怪味，这样的情况就不建议继续煮了，以免食用后损伤肠道健康。
以上就是给大家介绍的银耳汤隔夜还能不能喝，应该怎么保存。虽然隔夜的银耳汤没有变质是可以喝的，但是建议大家还是当天喝完。