家里人说如果咳嗽了，就买点金桔吃，对咳嗽有好处，那么金桔应该怎么吃才能止咳呢？
金桔可以止咳吗
有一定的止咳作用。
金桔又叫做金柑，小橘子，味道酸甜多汁，其中还含有丰富的维生素、金桔甙、纤维素等成分，是一种营养价值很高的水果，中医认为，金桔味甘，性温，具有一定的解郁，止咳化痰的作用，可以适用于急慢性、等症。
金桔直接吃能止咳吗
有一定的效果。
金桔直接食用有一定的止咳作用，但是单味药效果十分有限，对于症状比较轻微的咳嗽症状可能有一定的缓解作用，但是对于咳嗽较重或时间比较久的咳嗽症状，效果不明显，建议金桔加雪梨、冰糖等食材一起炖服，止咳效果更佳。
金桔如何做能止咳
金桔冰糖水
1、将金桔清洗干净后用小刀将表皮划开。
2、然后将金桔放入锅中，加入冰糖和适量清水。
3、开大火煮沸后改小火继续熬煮。
4、直至金桔变软，汁水变得粘稠即成。
5、待金桔自然冷却后装入玻璃容器中，置于冰箱冷藏。
6、每次食用可以取2-3颗金桔用沸水冲泡后食用。
金桔雪梨水
材料：金桔5个，雪梨1个，冰糖少许。
做法： 1、将金桔用盐水浸泡清洗干净，切成两半备用。
2、雪梨洗净，去核，切成小块备用。
3、将金桔和雪梨、冰糖一起放入锅中。
4、开火熬煮20分钟左右，直至食材软烂即可。
5、食果肉饮汤汁，一天喝两次。
金桔冰糖水止咳管用吗
对风寒引起的咳嗽有一定的缓解作用。 金桔味甘，性温，喝金桔冰糖水对于风寒引起的咳嗽、咳痰、咽痒症状一定的缓解作用，但是对于风热或肺虚引起的咳嗽症状可能并无明显的改善，甚至还可能会加重原本不适，因此喝金桔冰糖水止咳一定要明确自己的证型，以免造成反效果。
看来金桔要想达到止咳，是和其他食材搭配起来使用，并且咳嗽的时候一定要明确是如何引起的，再决定要不要使用金桔。