很多人都会吃一点阿胶糕来保养身体，但是阿胶糕吃起来有点粘牙，这是好还是不好呢？
阿胶糕粘牙是好还是不好
阿胶糕粘牙是正常的。
阿胶糕是由阿胶、黄酒、黑芝麻、核桃、枸杞、红枣、冰糖等配料混合在一起制作而成的，其中阿胶是由驴皮制作而成的，里面含有较多的胶质，经过加热之后就会出现拉丝的情况，所以用阿胶制作出来的阿胶糕在吃的时候就会出现粘牙的情况，属于正常的现象。
但是阿胶糕中添加阿胶是有一定比例的，以此比例制作出来的阿胶糕有一定的粘牙情况但也不会太粘牙，所以不粘牙或者太粘牙的阿胶糕都不是太好。
阿胶糕越粘越好吗
不是。
如果是正规制作出来的阿胶糕，那么正常情况下一般粘性越大，表明阿胶糕中阿胶的含量也就越高。 但是在制作阿胶糕的时候并不是阿胶比例越大越好，如果添加了过多阿胶的话，其中的有效成分并不能被人体完全吸收，而且还可能会出现上火的症状，所以并不是越粘的阿胶糕就越好。
阿胶糕怎么分辨真假
1、看外观：正常情况下的阿胶糕看起来是棕黑色的，而且辅料清晰，表面是比较光滑平整的；而假的阿胶糕看起来颜色比较灰暗，里面的辅料品质也参差不一，表面坑坑洼洼。
2、闻气味：真的阿胶糕闻起来没有异味，而且带有一股自然香甜的味道；假阿胶糕中由于使用的材料比较劣质，制作出来的阿胶糕闻起来也会带有明显的异味。
3、尝味道：真的阿胶糕用料比较扎实，所以吃起来味道香甜，口感紧实有嚼劲；而假的阿胶糕中辅料较少，阿胶含量也比较低，吃起来比较松软。
假阿胶糕吃了的危害
视情况而定。
市面上所售的假阿胶糕一般包含阿胶含量不够、阿胶质量不好、以其它胶质来冒充阿胶等几种情况。 如果只是以一些牛马皮来冒充驴皮，或者阿胶糕中的阿胶含量不够的话那么对人体来说食用后并不会造成很大的影响，只是并不能起到想要的作用。
但是如果吃的使用了劣质阿胶或者以其它添加剂来冒充阿胶制作出来的阿胶糕，那么食用后就可能会对人体健康造成一定的危害，建议在购买阿胶糕的时候一定要去正规的药店购买正规厂家生产的商品。
因此，阿胶不粘牙和过于粘牙都是不好，大家一定要擦亮眼睛，购买正规厂家生产的阿胶产品。