很多人都喜欢嚼，就连女生也不例外，但是吃多了不仅对身体有害，还可能使脸变大，一起来看看嚼脸会变大吗？
嚼脸会变大吗
长期嚼脸是会变大。 经常嚼会导致咬肌发育过度，从而会影响脸型。因为在嚼的过程中，脸部的咀嚼肌一直处于重复的咬合状态，能够不断锻炼脸部肌肉。
吃脸变宽了怎么办
立即停止吃
经常吃需要不断的用牙齿进行上下咀嚼，很容易导致咬肌长期处于锻炼中，使得咬肌异常肥大，导致脸变大，此时首先需要做的就是停止咀嚼或口香糖等口嚼物，防止咬肌进一步变形。
按摩放松咬肌
按摩脸部也能有效瘦咬肌，在洗脸的时候擦上一点面霜或者按摩霜，然后按摩脸部肌肉，先按摩拉伸左右两边的脸颊，然后再按摩下巴，把下巴的肌肉从上往脖子方向挤压，直到脸部肌肉微微发热为止，可以有效软化多余的肌肉，达到的效果。