色彩斑斓的芦荟素烩

2011-08-035888.TV 新闻资讯

   

    原料:芦荟,青豆,玉米,百合,黑木耳,小蕃茄  
    调料:盐,素得鲜,生粉  
    作法:
         1、 芦荟去皮改成小方块,锅中加水烧开,先将芦荟淖水捞出;
         2、 再把其他原料(除小蕃茄)一起淖水,捞出沥水;
         3、所有淖水后原料倒入锅中,加盐,素得鲜,烧至入味,装入切开小蕃茄围边的盘子即可上桌。      
    特点:口味清淡,颜色透明,色彩斑斓,美容养颜。

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