我们每个周六的下午都要学习，今天学习的还是阳光心态。
在这个社会中，生活压力，工作压力，家庭压力，很多外界给我们带来的压力会使我们抱怨，抱怨社会，抱怨朋友，抱怨家人，抱怨的最后让我们的心情烦躁，看什么事情都不顺，而且还会把自己心中的不愉快带给别。这让我们的生活过的不快乐，
这节课讲的就是让我们学会阳光心态，事不分太水不分好坏，事情是我们本身怎么看待，我们用好的心态去看等他会使我们很快乐，我们用负面的心情去看待，这个事情就会给我们带来一个不好的心情。
从这节课中让我们明白，做什么事情自己要有一个阳光的心态，用平常心去看待每件事情，用快乐的心情去生活，快乐是我们自己带来的。【火爆食品饮料招商网：袁淑红】