咖啡在喝的时候也是要注意时间的，这个黑咖啡什么时候喝效果比较好？黑咖啡是喝冷的还是热的呢？
黑咖啡什么时候喝好
黑咖啡不要长期使用，不要天天喝，每天吃完饭之后再来喝黑咖啡是可以的，不要空腹喝，以免对自己的身体产生刺激，而且长期喝喝咖啡可能会导致出现或者是内分泌紊乱等各种问题，因为咖啡因可以有效的刺激身体，有胃部疾病的患者喝黑咖啡可能会对自己的胃部产生一定的影响，因此一定要注意。
黑咖啡喝冷的还是热的
一般情况下，黑咖啡喝热的，相对口感较好，同时更易消化、吸收，而冷的黑咖啡可能相对口感欠佳，还可能引起肠胃道黏膜损伤，也可根据个人喜好适量喝黑咖啡。
热的黑咖啡通常会散发浓香的黑咖啡味道，而且口感更好，同时相对容易被胃肠道消化吸收，能够减轻黑咖啡对胃肠道黏膜产生的不良刺激。而冷的黑咖啡一般会导致咖啡浓香气味流失，在喝黑咖啡期间无法品味到黑咖啡的浓香味。同时，冷的黑咖啡还可能刺激胃肠道黏膜，加快胃肠道蠕动，诱发腹泻等副反应，还会影响营养物质的吸收和利用，因此建议喝热的黑咖啡。
此外，黑咖啡中含有一定咖啡因成分，适量喝可刺激神经兴奋，改善困倦、疲乏感，但过量喝黑咖啡可导致神经过度兴奋，从而引起睡眠质量下降不良影响，因此建议人群在喝黑咖啡时，适量喝即可，避免过量喝。
黑咖啡会长痘吗
喝黑咖啡会长痘。咖啡中的咖啡碱有破坏维生素B1的作用，容易引发疲乏，情绪烦躁，记忆力减退，食欲下降等。严重的可发生神经组织破损及浮肿，对于孕妇来说，危害更甚。温开水要多喝点。尤其要注意爬山爬楼梯。避免生冷辛辣食物的摄入。注意劳逸结合。注意保持愉悦的心情。饮食均衡营养。不要偏食、挑食。饮食注意清淡。医美项目存在因个人体质不同，术后所出现的差异化。不要对整形手术的效果期望过高、过快。虽然整形手术能够改善人们的形象，增强他们的自信，但是手术的结果还是会和求美者心理预期有一定的差距的。而且手术显效通常需要一定时间。例如，需要几星期后，接受手术者的自我感觉才会好一些；几个月后，其形象才会有明显改观。