鲜嫩紧致的馋嘴挪威三文鱼

2011-09-295888.TV 新闻资讯

   

    三文鱼的鱼肉鲜嫩紧致,充分吸入香辣汁,香辣爽口,绝对是一道美味的下饭菜。三文鱼的肉质简直是为川菜而生,单单是入口的一刹那,鱼的鲜,肉的香,鱼油的滑嫩充满了味觉的层次感。    
    原料:挪威三文鱼鱼腩。 
    配料:黄豆芽、洋葱。 
    调料:泡灯笼椒、辣酱30克、豆豉10克、绍酒30克、酱油30克、鲜麻椒、八角l0克、香叶l0克、葱、姜、蒜末、盐、鸡蛋清、胡椒粉。 
    做法: 
    1、三文鱼鱼腩去刺切大丁,用盐、鸡蛋清上浆。 
    2、过热放油将三文鱼迅速滑油备用。 
    3、洋葱切丝、黄豆芽,入锅加底油,用盐、小葱煸炒后,垫在锅底。 
    4、锅内油热,煸香葱姜蒜末,加入辣酱、豆豉、煸炒.再加香叶、八角、鲜麻椒、泡椒、烹绍酒,下三文鱼,入酱油、盐、胡椒粉调味,煮3分钟后淋香油,倒入盘中即可。

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