常喝蓝莓果汁,拥有魅力双眸 2011-12-095888.TV 新闻资讯 蓝莓果实中除了常规的糖、酸和Vc外,富含VE、VA、VB、SOD、熊果苷、蛋白质、花青苷、食用纤维以及丰富的K、Fe、Zn、Ca等矿质元素。 果实中的花青素和Ve含量是其他水果(如苹果、葡萄)的几倍甚至十几倍,总氨基酸含量比氨基酸含量丰富的山楂还要高。 而且蓝莓对保护眼视力有奇效。蓝莓含有大量有利于视网膜的花青素,常喝蓝莓果汁,可以增强视紫红质,眼睛不干涩;促进微血管循环,让眼睛不红不痒;还可以预防用眼过度和眼睛老化。 可以说是网络一族不可或缺的饮料。常喝蓝莓果汁,让你拥有魅力双眸。