番茄宝塔菜,到底好不好吃

2012-02-155888.TV 新闻资讯

   

    有一天在微博中发了它的照片,没见过的朋友大有人在,还有人说见过但觉得它模样太怪异没敢买来吃,还居然有人把它猜成了冰淇淋。 
    其实虽然模样是有点另类,把它当成菜花就成了,做法也是菜花或西兰花的做法,番茄是菜花的好搭档,所以我就用最常用的法子来炒了。 
    从口感来说,个人觉得与西兰花差得稍远,和菜花更接近一些,但仍是有它自己独特的风味,更加脆嫩一些还略带一丝甜味,到底好不好吃,你要自己买来尝尝哦。 
    番茄宝塔菜 
    原料: 
    宝塔菜花一个、番茄两个、番茄沙司适量、葱蒜少许。 
    做法: 
    1、宝塔菜花掰开成小朵洗净,番茄洗净切块,葱蒜切碎。 
    2、烧一锅开水,将宝塔菜花放入焯1-2分钟后捞出沥去水分。 
    3、锅烧热倒油,下葱蒜碎爆香,倒入番茄块翻炒。 
    4、不断翻炒至番茄出酱,倒入少许番茄沙司炒匀。 
    5、倒入焯好的宝塔菜花,再翻炒约一分钟。 
    6、最后调入少许盐调味即可。

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