饮料是当下市民们离不开的消暑降温产品，在我们喝的众多饮料中，一般都感觉不出来酸味，但是，你知道吗，多数饮料的酸度都很高，而常喝酸性饮料对健康不宜。
其中碳酸饮料酸度最强，其次依次为功能饮料、茶饮料、果汁饮料和果肉饮料。碳酸饮料的测定 pH 值为2.42;功能饮料的pH 值为2.87;茶饮料的pH值为2.99;果汁饮料的pH 值为3.12;果肉饮料的pH值为3.45.
据了解，我国食醋的pH值普遍在2.8至3.8之间，而碳酸饮料的酸度比食醋的酸度还要酸。
常喝酸性饮料对健康不利
海慈医院内科专家介绍，长期饮用酸性饮料危害较大。首先，饮料中的酸性物质会软化牙釉质，尤其是对正值发育期的婴幼儿，会促使牙齿龋洞形成。
其次，一些碳酸饮料会影响身体对钙的吸收。缺钙意味着骨骼发育缓慢、骨质疏松，对于青少年身体发育损害非常大。同时饮料中大量的二氧化碳对人体内的有益菌也会产生抑制作用，从而破坏消化系统。
专家介绍，长期饮用偏碱的水也不利于人体健康，弱碱性饮料能中和胃酸，缓解胃部不适，但饭前饭后饮用会影响消化，且过多地饮用碱性饮料会导致碱中毒，甚至对肾脏造成损伤。